一个抑郁症患者,是怎么一路跌宕地活下来的答:努力生活,努力赚钱,努力实现梦想,努力从普通人中跳脱,成为受人敬仰的人上人。而在同一个世界里,千千万万的抑郁患者,每一天都要努力熬过无数个“死神来了”的瞬间,努力让自己看上去像和大家一样普通,努力劝说自己相信“一切都会好的”。 然后,不遗余力地努力活下去。 我的爸爸妈妈还有男友,都无条件地纵容着我的...
抑郁症患者自述,活着比死更需要勇气答:马特在《活下去的理由》中写到自己成功走出抑郁的办法有很多,阅读,写作,瑜伽,旅行,交谈,冥想,跑步等等,每一个方法他都几乎尝试过,但他知道最大的帮助来自于他家人的陪伴。 温情陪伴,给予他们足够的爱,是对抑郁症患者最有效的方式 。抑郁症患者很多时候是找不到自我存在的价值,可能在那一个阶段他们需要通过外界的...