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抑郁脑子空白咋恢复
我得了中度
抑郁
症和焦虑症,压力大觉得
脑子空白
了,不知道该想什么了,觉...
答:
你应该试一下以下几点:
1、坚持正常活动:当患有这方面疾病的时候
,会出现情绪低落、对什么都不感兴趣的情况,所以有些人本来是可以正常上班的,也可以正常的做家务,但是他们去不上班,甚至连家务都不做,这样更加会让人们觉得自己很没用,在对于这方面的情况上,你应该根据自己的能力力所能及的完成一...
大脑
思维迟钝,反应慢半拍.大脑会有时
空白
,
怎么
办
答:
6、饮食:缺乏叶酸与维生素B12可引起忧郁症
。7、抽烟、酗酒、滥用药物;借用酒精,尼古丁与药物来舒缓情绪,研究表明使用这些东西实际会引发忧郁症
抑郁
症
怎么
办,浑身没有劲,
脑子
蒙?
答:
运动:合理的运动计划可减轻抑郁症状
,改善身体 健康 。促进患者睡眠质量。抑郁症的治疗:一、
抑郁症严重的话需要在医生指导下用药
,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素...
我有精神病
抑郁
症,吃药后,
脑子
一片
空白
,好怕与别人交谈感觉自己好差...
答:
虽然你的病症不属于我的咨询范围,但我还是想给你点建议!还是建议继续服药,虽然精神性的药物对
大脑
确实有一定的影响,但为了抑制病症的反复发作,这也是没办法的办法!二是寻找好点的医生进行抗
抑郁
的心理训练和治疗,等你的病症缓解了,心理状态好了,有许多问题也自然会得到缓解的医治的!
持续性的
大脑
一片
空白
,看书看着就感觉
脑子
转不起来了,思想虚无了,杂念...
答:
集中自己的注意力,不要把注意力放在与学习无关紧要的事上,好、还要适当地放松和
运动
!这几条我觉得蛮有用的,希望对你有帮助。
抑郁
症一片
空白怎么
回事?
答:
忧郁”或者说“忧伤”,这是一个反复验证自己的过程,越抑郁,看外面的世界回馈到的信息也是抑郁的。空白也好,不空白也罢,这些都是正常的情绪,一下子就过去了,好好调整自己,多多
运动
,条件合适的话去工作或者学习,多做做事情,散散步啊,听音乐啊,还可以找心理医生咨询。
我现在
脑子空白
?
答:
可见情绪的消沉,闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑
抑郁
,甚至悲观厌世,有自杀企图或行为,发生木纳和僵硬,产生焦虑和幻觉,狂妄等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者几个月或数年,多数病情反复发作,每次发作大多数可以缓解,会有残留症状。你这种情况不属于这种病,应该走出去多接触些新鲜的事物。
脑子空白
没思维
怎么
办
答:
很多人平时有出现过这种情况,就是感觉脑子是空白的,而且顿时没有任何的思维,这种情况很可能是用脑过度,而且大脑的神经没有休息好引起的,这个时候多注意休息,不要太劳累了,平时可以做一些室外的
运动
,养成良好的生活习惯,按时休息,日常生活保持充足的睡眠。抑郁症又有哪些症状表现呢?1、表现在躯体...
抑郁
症到了眼神呆滞,已经意识不到自己
大脑
一片
空白
和精神恍惚,这是到了...
答:
你好,很常见了,及早的找中医看看,开自然的中药治疗下,慢慢的
恢复
了
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