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拉肚子吃什么养胃
肠胃不好
吃什么
食物?推荐五类
养胃
食物
答:
山楂具有健胃消食的功效
,很多健胃药也以山楂为主要原料,由此可见山楂的养胃功效。5.
山药
山药具有补脾养胃助消化的功效,也是养胃的主要食物。山药可以用来做清炒山药,山药南瓜粥,枣泥山药糕等。6.红薯 红薯富含丰富的蛋白质,淀粉,纤维素等,具有暖胃功效,可提高消化器官功能,但不宜多吃,吃多了...
吃什么
食物
养胃
又补胃
答:
1、对胃肠道有好处的食物,要选择营养价值高,容易消化的食物。
如牛奶,鸡蛋,精瘦肉蛋白质含量比较高,对胃的刺激性也比较小
。2、可以烹制的细软一些,更有利于胃肠道的消化吸收。多吃新鲜水果蔬菜可以补充维生素和矿物质。如
苹果,橘子,香蕉等
。3、
可以适当的吃面食,如面条,馒头
比较柔软细腻,有利于...
补脾
养胃吃什么
食物好
答:
1、
粥类
粥类容易消化,
尤其八宝粥
,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。2、
包心菜
有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。
胃不好
吃什么养胃
七种水果养胃助消化
答:
1、
木瓜
木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。2、
石榴
中医认为味道甘甜的石榴具有生...
养胃吃什么
好呢
答:
板栗含有丰富维生素c
,不仅适合养胃、还能健脾、补肾强筋。慢性腹泻患者适量食用板栗,有助于缓解不适症状,板栗不仅适合煲粥,还能炒制,味道香甜,适合长期食用。6、白萝卜 胃不好的人通常食欲不好,因此,吃白萝卜非常适合,因白萝卜不仅能养胃,还能增加食欲, 促进胃肠蠕动,帮助食物消化。但患有胃...
拉肚子吃什么
饭好
答:
清淡的
粥类
为何是首选:拉肚子时,肠胃功能较为脆弱,需要减轻负担。清淡的粥类不仅容易消化,还可以为身体提供足够的水分和能量,避免脱水。具体粥类推荐:
小米粥
:含有丰富的维生素和矿物质,具有养胃的作用。
山药粥
:山药具有健脾益肾的功效,适合脾胃虚弱的人群。2. 软烂的面条:面条也是拉肚子的理想...
养胃吃什么
水果
答:
相比生吃
苹果
,煮熟的苹果更适合养胃止腹泻,熟吃除了部分维生素丢失外,苹果的大部分营养成分均可保留,而且煮过的果胶会起到吸附的作用,这样会更容易吸附有毒物质。10桑椹桑椹可补血润喉,又含有维生素C、B群等营养素,且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果。桑椹可养脾胃、养血,对肠胃吸收能力的促进...
养胃
护胃
吃什么
好?
答:
作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、溼证者忌食。六、
粥类
粥类容易消化,
尤其八宝粥
,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物.七...
肠胃不适
吃什么
答:
肠胃不适可以吃一些樱桃,樱桃里面含有非常丰富的铁元素,可以达到美容养颜,补中益气开胃效果,但是樱桃属于热性水果,一次性不要吃得太多。肠胃不适可以吃一些
苹果
,苹果能够达到补气益胃作用,能够润燥生津,把苹果煮熟以后吃又能起到养胃以及止腹泻作用,也是生活中比较常见的水果之一。肠胃不适饮食禁忌 ...
养胃吃什么
比较好
答:
养胃吃易消化,容易在胃肠道吸收的食物,减小胃负担。另外是富含营养的食物,对胃黏膜有滋养作用,推荐食物有
小米粥
、大米粥或者南瓜,南瓜可以蒸着吃,也可以做成南瓜粥吃。
还有山药
,在中医里是比较好的药食同源植物,不仅含有较多的纤维素,对胃也有很多好处,而且对于某些糖尿病病人控制血糖也有好处。其...
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