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排球发球手法
排球发球
动作要领
答:
1.上手发球
。在上手发球时,应分开双腿,左脚放在前面,左手握排球,然后将排球向上抛。左手投球时,右臂抬起,身体稍微向右转。待排球落位后,可以用右手掌用力击打,从而完成排球发球动作。2.
跳发球威力很大
。具体动作要领是:左手向上抛排球,排球落下一定距离后,起跳,然后在空中用力击打球。这种方式...
排球发球
有什么动作要领?
答:
1、准备姿势:发球学生面对球网,两脚前后自然开立,左脚在前,右脚在后,左手持球在腹前
。2、抛球摆臂:左手将球平稳抛至右肩前上方,高度适中。在抛球的同时,右臂屈肘抬起并后引,肘关节与肩部齐平,手掌自然张开,呈勺形,上体稍向右侧转动,抬头,挺胸,展腹,身体重心移至左脚。3、
挥臂击球
:...
发球
时
排球
必须如何发出
答:
排球发球时可以使用正面上手发球、正面下手发球、侧面下手发球、勾手发球等四种方法
。1、正面上手发球 发球时,面对场前,左脚在前,右脚在后开立,左手持球,平稳的将球抛起。同时,右臂抬起并屈肘后引,肘与肩平齐,手掌自然张开,抬头、挺胸、展腹,击球时后脚蹬地,以全掌或掌根击球的中下部。2、...
排球发球
技术的动作讲解
答:
(2)向网前和后场发球。(3)向后场两角发球。(4)向对方六个位置发球
。(5)结合接发球进行发球练习,统计发球的效果。3、在比赛的条件下提高发球技术 (1)三人一组,轮流在3号位、2号位扣球后,迅速跑到发球区发球。(2)在前排拦网后迅速跑到发球区发球。(3)发球后迅速进场防守。(4)发球比赛。将队员...
排球发球
扣击部位及
手法
答:
排球发球扣击部位及手法介绍:1.
准备姿势 - 面对球网,两脚前后开立,左脚在前,膝盖微曲,身体前倾,重心放在后脚。- 左手持球于腹前
,右手自然下垂。2. 抛球 - 左手
平稳抛球
至右侧腹前,离手时球的高度约一个球直径。3. 抛球同时,右臂向后摆动,以肩关节为轴。- 击球时,右腿蹬地,身体重心...
排球
姿势有几种?
答:
1.准备姿势
:发球学生面对球网站立,两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,两膝稍弯屈,上体前倾,左手持球于腹前下方。 2.抛球摆臂:左手将球平稳抛起在腹前右侧,离手高度约30cm左右。在抛球同时,右臂伸直往后下方摆动。、 3.
挥臂击球
:以右脚蹬地,右臂伸直,以肩为轴,由体后下方向腹前挥臂...
排球发球
技术动作
答:
击球手法可用全手掌、掌根、半握拳、虎口和腕部。发球有5秒限制。队员因抛球不当,可让球落地后再行抛球,不算犯规,但不得有意拖延比赛时间。发球后,即可迅速入场参加比赛。排球发球的主要技术类别:
1、正面上手发球
发球运动员面对球网站立,更便于观察对方,发球的准确性大,易控制落点,并能充分...
怎样掌握
排球
的
发球
答:
第三、击球准确发球时击中球的相应部位,用力将球击出,使球与手掌发力方向相同,击中球要有很好的时空感很重要,如果没有好的时空感,是很难发出好球的甚至连球都发不出。第四、正确的手法击球的手法不同,发出的球在速度方面也不相同,所以不同的发球种类,就应该掌握不同的
发球手法
。
简述
排球
正面
上手发球
动作技术要领。
答:
(1)
准备姿势
:面对网,两脚前后开立,左脚在前,膝微屈,手托球于体前;(2)抛球引臂:左手将球平托送至右肩前上方约四球高,同时抬右臂屈肘后引,手置耳侧,抬头挺胸展腹;(3)
挥臂击球
:蹬地,收胸腹;略转体带动挥臂,以肩为轴伸展鞭打击球后下部;(4)击球手法:手指自然张开,全掌击球,腕...
排球
的
发球
技巧和动作要领
答:
发球时可运用正面、侧面、上手、 下手、助跑或起跳发球。击球
手法
可用全手掌、掌根、半握拳、虎口和腕部,发球有5秒限制。队员因抛球不当,可让球落地后再行抛球,不算犯规,但不得有意拖延比赛时间。发球后即可迅速入场参加比赛。
排球发球
技术的练习技巧:1、在简单的条件下掌握技术 (1)徒手做抛球的...
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