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排球正面双手传球的重难点
排球正面双手传球重难点
答:
手部力度和控制难度是正面双手传球中最大的难点
,传球需要掌握科学的手腕运动方法,只有这样才能保证传球的稳定性和准确性。科学的手腕运动是指通过控制手腕的力量和放松度达到球的旋转速度,让球以一个普通的轨迹向目标方向传球。判断球的速度和高度 传球时,需要发挥良好的判断力,准确地判断球的速度和高度...
排球正面双手传球的
技术分析
答:
3、重点:手型和主动迎击弹球;4、难点:吻合程度和传球点
。动作要点:1、正面对准来球,稍蹲准备姿势;2、两手自然张开成半球型,手指与球尽可能的吻合;3、蹬地伸臂,在额前上方约一球距离处主动迎击来球;4、传球
排球正面双手
上手
传球的
动作要领是什么?
答:
正面双手上手传球的教学,重点应放在传球时手型、击球点和传球时的全身协调用力上。
教学难点在于传球时全身协调用力
。http://www.121ty.cn/tyzy/paiqiu/images/pq_cd_01.gif 三、教学方法 (1)原地做正面双手上手传球的徒手练习。体会正确的传球动作和正确的击球点。(2)原地向上做抛接球练习。体会...
正面双手传球
应该注意些什么
答:
进行
正面双手传球
,首先要判断来球的路线与落点,要尽快地移动到球的下面,与球保持合理的位置关系,对准传球方向做好传球前的准备姿势。当来球接近头上方时,首先要作迎球的动作,双手由脸前上方主动迎球。利用蹬地,展体和伸臂迎球的动作,全身协调用力,通过手指、手腕的弹力将球传出。正面双手传球...
排球
运动的正手
传球的
动作要领及注意事项
答:
正面传球
:用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放松置于额前。当来球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂,手指微张从脸前向前上方迎出。手触球时,十指应自然张开使两手成半球状,手腕稍后仰,以拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球的后下部,无名指和小指在球两侧辅助...
排球传球
要点
答:
排球传球
要点:要点1:手型 很多专业队的二传在
传球的
时候,手“吃”球很深,这是为了在变化传球的轨迹时不让对方容易发现,这就是“晃传”。要做到这一点,传球人的身体必须随着球的来势收缩或保持不动、
双手
的手腕必须在触球的瞬间松弛,不要和球落下的力量抵抗;而在展开身体、手送出球的时候,...
正面双手
上手
传球
技术要领是怎样的?
答:
doc 2.
正面双手
上手
传球
● 动作方法 ● 教学
重点难点
● 教学方法 ● 易犯错误及纠正方法 ● 教学建议 一、动作方法 传球是
排球
运动的基本技术之一,主要用于
《
排球正面双手传球
》优秀说课稿
答:
1、
排球正面双手传球
。 2、折返跑。 三、教材分析 本课教学内容是排球运动中的传球技术,此技术在比赛中主要用于组织进攻,即用作二传。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带,二传质量的好坏,直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好传球技术是我们高中排球教学
的重点
之一。本课是
正面双手传球的
第二节课,通过第一...
有哪些我们必须掌握的
排球正面双手传球的
要领么?
答:
眼睛注视来球,两臂屈肘抬起,两手成
传球
手型;传球时,利用蹬地、伸膝和伸臂的动作,通过球压在手指上的反弹力,以拇指、食指、中指和手腕紧张度协调力量将球传出,用力一定要协调一致。传球距离近时,用手指、手腕的弹力较多,传球距离较远时,必须要加强蹬地展体的力量,才能控制好球。
排球传球的
技术
重点
是(?),
难点
是(?)
答:
1、
排球传球的
技术
重点
应是正确的传球手型。一般的情况下,没有一个正确的传球手型则很难完成传球任务,所以对初学者必须进行严格的手型训练,而且要反复练习,不断地强化使这种正确手型成为技术定型。对一般初学者来说,传球时往往只利用上肢的力量来传球,一但传球距离较远的时候则很难完成任务,同时也...
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