22问答网
所有问题
当前搜索:
排球比赛技巧
排球
的
技巧
有哪些怎么打排球
答:
1、发球技术
。排球运动基本技术之一。比赛总是以发球开始的,有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传,起到先发制人。
争取主动的作用。在心理上给对方以威胁
。发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻,就会直接失去发球权给本方防守带来困难。因此,
发球既要有攻击性,又要有准确性
。发球时队员应越在发...
排球
的基本
技巧
有哪些
答:
1、发球:男生也可以玩儿排球不过在发球动作方面
,男女略有不同。女生采用侧面下手发球,而男生力气大,采用正面上手发球。2、
垫球
:用手臂从球的下部利用球的反弹力向上击球。垫球主要用来接发球和接
扣球
,垫球技术种类可分为发球垫球、接扣球垫球、接拦回球垫球和垫击二
传球
。3、传球:利用全身协调力量...
打
排球
有什么
技巧
打排球有哪些窍门
答:
1、基本功
。想打好排球,基本功非常重要,排球的基本功就是
垫球
,这是一个漫长的过程,要靠平时积累,方法是对着墙壁垫球,只要坚持,会看到球技一天天的上来的。2、
反应能力
。反应力在排球中也很重要,反应能力也是在平时的训练中积累的。要通过比赛去锻炼自己,没什么是一生下来就会的。3、判断力。...
排球
的
技巧
都包括哪些
答:
排球的技巧包括准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网六大类
。比赛中常用的
移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步
。1.传球:传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。2...
打
排球
的
技巧
有哪些
答:
1、准备姿势
。准备姿势就是准备迎接各种来球的身体姿势。在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速
移动
后完成的,因此它是完成各项基本技术的基础。2、移动。移动的作用是为了接近球,保持好人与球的位置关系,以保证击球动作的合理。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跨步和跑步。3、
传球
。
排球
的基本
技巧
有哪些
答:
排球是一项很受欢迎的体育运动项目,无论是男女都喜欢打排球,打排球
垫球
是一种技巧,那么你知道怎么垫排球吗?怎么垫排球 1、手臂放球法。练习者做好
准备姿势
后用双手互握的手指拨球,让球沿手腕向前小臂方向滚动,待球滚动到手腕上5——10厘米的前小臂处停止,同时双臂夹紧上拉,双手互握...
打
排球
的
技巧
要领是什么?
答:
攻手扣从后场调整的
传球
被称为扣调整球,它比其他的
扣球
难度更大。调整扣球是在一传远网或二传队员在困难情况下传球时的主要进攻手段。在高水平的排球比赛中,扣调整球的能力往往会决定一场比赛的胜负。动作方法 攻手在助跑时可以边助跑边看球,要能够以灵活的步法和空中动作适应来自后场不同方向、角度...
打
排球
有哪些
技巧
要领
答:
打排球
发球
的技巧方法 1.正面下手发球:面对网两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,两膝弯曲,上体前倾, 左手持球于腹前。左手将垂直上抛在右肩的前下方,离手约20CM高度即可。以肩 为轴,手臂由后经下方向前摆动,身体重心也随之前移,在右肩的前下方腹前高度用 全手掌击球的后下方。适用于初学者,...
排球
的五大基本技术
答:
五、扑救技巧 排球比赛中,扑救是一项非常重要的技术。扑救主要分为第一线扑救,平拦和跳拦。在扑救时,首先要把球视为敌人,感受球的速度和轨迹。接着要有一个好的站位,眼睛要随时注视着球的
移动
,预判好球的落点,并及时做出反应。在扑救时,球员的身体要及时地做出相应的调整,优秀的扑球手需要非常强...
排球
怎么打
答:
扣球
是排球比赛中最具攻击性的技巧之一。球员跳起在空中,将球向前击出,力量要足够大才能突破对方的防线。扣球的目的是将球直接击入对方场地,造成得分机会。4、防守 防守是排球比赛中重要的技巧之一。球员必须快速
移动
脚步,及时判断球的轨迹,然后用灵活的手臂将球稳稳接住。防守的目的是尽可能减少对方...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
排球怎么垫球不会乱飞
快速上手排球比赛
排球技巧训练方法
郎平残疾证停车外国人
排球速成
排球比赛位置
郎平
中国女排排球比赛视频
排球比赛