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排骨配什么煲汤补气血
排骨炖什么汤补气血
答:
红枣山药排骨汤
,补气养血。1、将排骨放进凉水,烧开后去除血沫待用;2、山药切成滚刀块;3、将砂锅内注入凉水,放入排骨,大火烧开转小火炖100分钟;4、然后再加入山药红枣,调入盐,盖上盖子炖15分钟即可。
排骨
、莲藕、胡萝卜、玉米、党参、红枣可以
一起炖汤
吗?
答:
可以的一起炖汤,这些都是食补比较好的材料,是可以一起煲汤的。
红枣有健脾益气
,补血的作用;党参补脾肺之气,一起煲汤有很多的补气血,健脾养胃的作用;
莲藕
富含多种维生素C,煮熟后的藕性味甘温,能健脾开胃、益血补心、故主补五脏,同时也有消食、止渴、生津的功效。【用料】莲藕一节、玉米1根、...
炖排骨放
什么
可以补血又
补气炖排骨
放什么药材好呢
答:
2、排骨味涩、性平,具有补中益气、滋阴润燥的作用,想要通过排骨汤来补气血的建议可以在炖排骨的时候在里面放一些具有滋补作用的中药,
比如当归
、山药、枸杞、
红枣
、桂圆等,可以根据个人的口味爱好来选择添加。3、但是因为这些中药材都属于温性的食物,食用后会加重体内的热气,所以对于容易上火的人群来...
补气血
的汤
答:
一、当归红枣排骨汤
材料:猪小排300g,红枣10颗,枸杞子30g,桂圆2颗,白菜叶一片 步骤:1、 排骨用清水浸泡半小时,然后排骨焯水,冲洗后用加了料酒、姜;2、姜切片,葱切段,其他料用清水清洗干净,放入沙锅;3、汤煲一次性加足水,放入排骨大火烧开,打去浮末后加入当归、红枣、枸杞、黄芪、...
排骨炖什么补气血
答:
排骨炖
蘑菇~~~
补气
又好吃~~补气虚食物:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶———下面的资料LZ可以参考一下。先确定身体...
排骨
可以加
什么
东西一起
炖
答:
供你参考 1、海带
排骨
汤此汤常喝此汤有滋阴润燥的作用。2、玉米排骨汤 此汤有利尿、降压、降糖等功效。3、冬瓜排骨汤 此汤可以消暑解热、强筋壮骨。4、杞菊排骨汤 此汤具有清热解毒、明目养颜、祛痘的功效。5、棒骨蘑菇汤 此汤能促进排毒、防止发胖、
补气血
、增钙质、润关节的作用,是老...
玉米,
排骨
,花生,红枣一起
煲汤
可以吗?有
什么
作用
答:
排骨、玉米、花生、
红枣
可以一起煲汤,补血、养颜。麻烦采纳,谢谢!
排骨炖汤补气血
经期加什么最好 来例假适合
排骨炖什么
汤
答:
1、
当归
和枸杞:来例假时女性的共同特点是寒凉,所以食物要以温补为主,如果女性有宫寒、痛经等问题,可以用排骨炖当归和枸杞。当归具有补血活血、调经止痛等功效,而枸杞有补气益精等功效,所以用排骨炖当归和枸杞可以起到活血暖宫的作用,缓解痛经、宫寒;2、冬瓜:有利水、通尿的作用,因为例假时雌...
排骨
可以加
什么
东西一起
炖
?
答:
排骨
可以和萝卜,冬瓜,莲藕,玉米,等
一起炖汤
喝。1、冬瓜排骨汤:准备适量的排骨、冬瓜和调味品,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去,最后放点盐调味就行。2、莲藕排骨汤:准备适量的排骨、莲藕、生姜、...
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