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易经筋内壮药方
内壮
丸中当时是什么中药材?
答:
内壮丸 可使强壮筋骨,增力补气经络,加速进展 功效:强壮筋骨,增力补气经络,调和气摁练功加速进展
。处方:当时150克,川牛膝150克,鱼鳔胶150克,豹骨450克(酥崐炙),枸杞子150克,川续断150克,补骨脂150克(盐水炒)菟丝子150克,沙苑疾藜40克,蟹黄260...
易
筋
洗髓导气入骨,内功竟如此简单!
答:
百日之后,要注意千万别干重体力活,否则会引起内气泄入四肢,则
内壮
难成。 第五月至八月行功:练功至此,心下至肋梢处的膜已全部腾起,这个时候也是将要划分内壮与外壮的关键时刻,所以不要干重体力活,可用木槌先捣后打,其路线是:从心口上方到颈,从右左肋梢到肩,先揉,再捣,后打。循序而行,不准路线颠倒。 注...
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