因为工作需要,晚班:早上8点吃早饭,10吃午饭,4点吃晚饭这样好吗? 早...答:如果晚上六七点钟吃晚饭,到第二天早晨七点钟已经过了十二三个小时,肠胃中没有食物,暂时处于营养缺乏状态,这时必须补充足够的食物。但许多中年人却马马虎虎吃一点泡饭加咸菜,烧饼加油条应付了事,使得大脑缺乏营养,以至于没精打采,整个上午工作效率都不高。 早晨肠胃道蠕动增加,各种消化腺分泌加强,目的就在于迎接早饭...
关于春节的传说相传,中国古时候有一种叫“年”的怪兽,头长触角,凶猛异 ...答:导游解释:“北京的交通七点钟就已经是早高峰了。”我们听后,无可奈何地摇了摇头。晚上,我们一家去饭店吃饺子。北京的饺子特大,像只小船。我们都吃得好饱。初来乍到,已让我感受到了北京的不同。第二天,清晨六点。北京飘着细雨,我兴奋过度,上车时摔了一大跤。虽然受了伤,但我坚持游完了一天。忘不了雄伟...