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月子饮食宜吃和忌吃
刚产后孕妇
饮食
注意
答:
产后
坐月子的饮食
注意 127860 少吃多餐为了保证营养 要少吃多餐 每天5 6顿 127836 饮食清淡
适宜饮食
清淡不是
不能
用调料 适当的调味能促进产妇的食欲 但葱 姜 蒜 花椒利于行血 可适当少用 129382 荤素搭配荤素搭配利于营养吸收 产妇除了吃动物性食品之外 ...
坐月子有哪些
饮食禁忌
?
坐月子饮食
原则是什么?
答:
1、
坐月子饮食
原则1.清淡易消化为主,切忌盲目进补老人们会说“坐月子要补身体,大鱼大肉要吃好点”。其实不然,任何东西的恢复都要循序渐进,月子里的饮食应比平时更加清淡,当身体慢慢适应过来后,再开始滋补身体。切忌一开始就大鱼大肉,盲目进补。食盐少放为宜,不要太“重口味”哦!产后的头一...
坐月子
期间
饮食禁忌
是什么
答:
产妇在生产完后是需要
坐月子的
,在月子期间不仅要照顾自己的身体,还要在饮食上谨慎选择。不小心吃错食物,不仅会影响身体的恢复,而且很容易对已经虚弱的身体造成更为严重的伤害,还有可能直接影响婴儿的健康。那么,坐月子期间
饮食禁忌
是什么?1、
饮食宜
清淡:产妇在月子期间,饮食宜选清淡的,因此对于一些...
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