减肥成功案例3个答:减肥成功案例1: 我在减肥的路上已经走过了10几个年头,积累了不少 经验 ,不能说专业,但也觉得算是有些科学了,本人在10年前的冬天三个月的时间成功减重了35斤,那时年纪小,所用的 方法 很简单,就是节食加运动,晚饭不吃,然后白天有时间就运动,女孩子大多爱逛街,这也是一种减肥的方法。 但是结婚后我又反弹...
江珊从133斤减到到99斤,直言减肥很简单,她有什么秘诀?答:在饮食上和健身上都是如此,她们就是一对“好姐妹”,江珊在录制《跨界歌王》的时候,女儿作为嘉宾参加,让江珊很惊喜。女儿身材高挑,笑起来超像妈妈,两个人在舞台上同台,很温馨。 江珊生活中愿意听取女儿的建议,也知道女儿是为了她好。两个人在一起,相得益彰的感觉。这也是江珊减肥成功的一个原因。有人说,闺蜜是...