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有糖尿病和高血压吃什么好
同时
患有高血压
和
糖尿病
的人在饮食和运动上应该注意
什么
?
答:
一方面采用低热量、高容积、含碳水化合物的蔬菜如黄瓜、西红柿、大白菜、油菜、圆白菜、冬瓜、南瓜、菜花、豆芽菜、莴笋等补充解决饥饿
,另一方面向患者讲明饮食控制是治疗糖尿病的基础疗法,使患者明确为了治疗糖尿病,应自觉坚持饮食治疗。b 另外,有的病人介绍食用三合面(玉米面、黄豆面、白面)、二合面...
高血压糖尿病吃什么
答:
您好:建议吃升糖指数低水果如猕猴桃、草莓、青苹果等
,因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的,建议您看一下营养科,为您制定一份适合您的饮食方案。..海豹油是从海豹脂肪组织提取的一种富含 OMEGA-3 不饱和脂肪酸的珍贵营养滋补品。海豹油中含有大约20%~25% 的OMEGA-...
糖尿病高血压
的病人
吃什么
食物水果较好
答:
推荐选用:
每100克水果中含糖量少于10克的水果
,
包括:青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等
。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。 慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括:
香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝
、芒果等。此类水果每100克...
糖尿病高血压吃什么
水果比较好?
答:
无论是对糖尿病还是高血压患者,
水果都是值得推荐的一种健康食物
。千万别怀疑,的确是包括糖尿病人在内,适量地吃新鲜水果都非常有益于身体健康。因为水果是维生素C、胡萝卜素、B族维生素、钾、钙、镁等营养素的重要来源。水果还含有丰富的膳食纤维,能干扰葡萄糖及胆固醇的吸收,对预防心血管疾病非常有...
糖尿病吃什么
菜降糖快
答:
豌豆含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,尼克酸等,可治疗
糖尿病
、
高血压
、产后乳少等。 7.韭菜 韭菜味辛,性温。入肝、胃、肾经。具有理中行气、散血解毒之功效,适用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。 8.洋葱 洋葱含维生素A、B1、B6、C等,并有杀菌作用,能抑制高脂餐引起的血浆胆固醇升高,洋葱还...
高血压
加
糖尿病吃什么
食物好
答:
您好,我是国家二级公共营养师汪志红,长沙市健康管理学会副会长。我从事
糖尿病
健康教育和营养师培训10余年。从营养学的角度来考虑,糖尿病人群主要可以吃以下食物:芹菜、海带、西红柿、豆皮、豌豆、牛肉、胡萝卜、冬瓜。这些都是含糖量比较低的食物,都可以吃。
高血压糖尿病吃什么好
答:
高热量、高糖、高脂肪食物:
糖尿病和高血压
患者需要积极控制饮食,尤其是糖尿病患者,在保证营养的同时,控制每天的热量摄入,限制糖和脂肪的摄入。因此,不建议食用动物内脏、奶油、肥肉、蛋黄等高热量、高脂肪、高糖类食物,以免引起血糖明显升高或血压波动。 高盐:高血压患者应限制盐的摄入,所以不建议...
血糖偏高,
吃什么
食物可以调节?
答:
黄瓜的功效有很多,黄瓜可以瘦身,黄瓜含有丰富的维生素和其他的微量元素,对身体特别有益,能抑制身体里的糖转化成脂肪。如果患
有糖尿病
,如果
患有高血压
,就可以多吃些黄瓜,黄瓜对糖尿病人的帮助很大。黄瓜可以生吃,也可以放汤,更可以炒着吃,糖尿病人可以放心食用。4、血糖偏高,吃这些食物有好处。
同时患
有糖尿病和高血压
的患者在饮食方面有
什么
要注意的
答:
说实话
糖尿病
吧甜的不甜都能吃饮食非常严格可以多吃地瓜它可以降低血糖指数的
高血压
是因为胆固醇高和血脂浓应该以清淡为主,建议到医院咨询医师这样比较正规
同时
得了高血压
和
糖尿病
,在日常中该如何合理降压?
答:
今为止没有发现任何药物可以根治三高。患者只能通过药物治疗和饮食控制来缓解
高血压
和糖尿病的症状。高血压的患者极有可能也会患
有糖尿病和高
血脂。慢性心脑血管疾病严重威胁我们的身体健康,所以在日常生活中,如何合理降压非常重要,我觉得只要做好以上两点,就能将我们的血糖和血压控制在正常范围之内。
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