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杂粮粥的做法和配料
杂粮粥
怎么煮好吃黏稠?
答:
原料:
杂粮粥
、水。
做法
步骤:第1步、从网上买回来的粥倒在碗中,倒入适量清水淘洗干净,倒入电饭煲内胆里。第2步、电饭煲倒入适量水,摁一下精煮键煮至水烧开,摁倒保温键,闷10-10分钟。第3步、焖好的粥在倒入适量的水,再次摁倒精煮键煮至水再次煮开。第4步、按照步骤2的方法再次摁倒保温...
电饭煲如何煮
杂粮粥
答:
一、准备材料
杂粮粥
、五谷粥、八宝粥、
粗粮粥
等营养非常均衡的食材,可以有助于帮助人体在早晨摄入足够的营养物质,补充一天大部分所需要的营养。二、
做法
第一步:将食材淘洗后放入电饭煲。第二步:加入大约没过材料两倍的水,之后按下煲粥程序开始煮粥。三、烹饪技巧 现在家中有了多功能电饭煲后煲粥炖...
早餐煮
杂粮粥
,掌握1点窍门,粥软糯黏稠香味足,豆子不生硬
答:
紫米红豆杂粮粥的做法:
备用食材:紫米30克,大米30克,花生20克,红豆20克,清水1100毫升,红枣5个,冰糖少许
;制作过程:第一步,所有的食材都准备到位,紫米、大米、花生和红豆混合放在一起,将其淘洗干净,然后重新加上干净的水浸泡;第二步,差不多1个小时的时间,让杂粮吸足水,泡好水的豆子连...
五谷杂粮养生
粥做法
(
杂粮粥
怎么做好吃)
答:
做法
一【食品用料】:民间早就流传有一种"五豆粥",长期食用可以养颜长寿,而且还可以促进肠蠕动改善排便,其原料
配方
有两种版本:其一:红豆,绿豆,黄豆,黑豆,芸豆。五豆
杂粮粥
其二:红豆,绿豆,黄豆,黑豆,紫米。【具体步骤】:1、将红豆,绿豆,黄豆,黑豆,芸豆,莲子,糙米,薏米仁这些不容易熟...
红薯
杂粮粥的做法
答:
红薯杂粮粥的做法:1.准备好红薯、糯米、小米、玉米、红豆等杂粮
。2.将糯米、小米、玉米淘洗干净,泡水30分钟。3.将红薯去皮切成小块,红豆洗净备用。4.将泡好水的杂粮和红豆放入电饭煲中,加入适量的水,按下煮饭键开始煮粥。5.当电饭煲自动跳转到保温档时,加入红薯块,再按下煮饭键,继续煮10-15...
杂粮粥的做法
怎么做杂粮粥
答:
1、主料:大米50克、糯米50克、黑米50克、花生米60克、大麦仁40克、绿豆50克、黄豆50克、红豆50克。2、辅料:水适量。3、备好花生米。4、备好红豆、黄豆、绿豆、大麦仁。5、备好黑米、糯米、大米。6、红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米洗干净,用冷水浸泡2个小时。7、将三种米洗干净,用冷水...
五谷
杂粮
熬
粥
可以自由搭配吗?
答:
五谷
杂粮
熬
粥
可以自由搭配。具体
做法
如下:主料:大米50g、糯米50g、黑米50g、花生米60g、大麦仁40g、绿豆50g、黄豆50g、红豆50g。1.备好花生米。2.备好红豆、黄豆、绿豆、大麦仁。3.备好黑米、糯米、大米。4.红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米洗干净,用冷水浸泡2个小时。5、豆子入锅煮后将三种米...
杂粮粥
怎么做好吃
答:
一般来说,杂粮与水的比例在1:5-1:8之间。如果时间紧张,也可以不浸泡杂粮,直接煮粥。但是,浸泡后的杂粮煮出的粥口感会更好。熬
粥的
过程中,如果粥太稠,可以适量加入沸水稀释;如果粥太稀,可以继续熬煮浓缩。
杂粮粥
可以根据自己的喜好加入不同的
配料
,如蔬菜、肉类、海鲜等。
杂粮粥的做法
是什么
答:
杂粮粥的做法
是什么,一起来看看小编今天的分享吧。1、准备食材,三色藜麦米提前浸泡20分钟。2、大米、小米分别淘洗干净。3、电煮锅中加入适量的水,水开下入三色藜麦米和大米,煮开,煮5分钟左右。然后下入小米,煮开。4、再煮10分钟左右,米熟即可关火,下入枸杞子焖3分钟即可出锅。哪些人适合...
杂粮粥
最佳搭配有哪些 杂粮粥有哪些材料
答:
杂粮粥
最佳搭配有哪些 五豆杂粮粥 材料:红豆,绿豆,黄豆,黑豆,紫米等
做法
:1、将红豆,绿豆,黄豆,黑豆,芸豆,莲子,糙米,薏米仁这些不容易熟的原料用清水浸泡一夜;2、将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内,用40分钟熬制;3、如果使用其他锅具,可根据情况自由调节时间,...
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