状态不好怎么办?答:坚持学习我认为最好的就是在状态不好的时候也要坚持学习,可以稍微减少学习的强度,虽然看起来很累,像是强迫自己,但是你会逐渐发现,在任何时候,你都可以掌握自己。樂掌握自己其实我一直是这样告诉自己的,虽然状态不好,但是学了,就比没学收获多,而且可能你现在感觉不到,但是我觉得,我在精力不集中的时候强迫自己...
状态不好时不妨尝试一下这些小办法答:状态不好时不妨尝试一下这些小办法 第一、可以抱抱婴儿,因为婴儿是比较有灵性的。 第二、就是古树,可以摸一摸,比较粗的,壮的,百年以上的。 第三、就是没事上高档的场所溜达溜达,高档场,他的精神面貌就比较好,去多看看,,接触接触,让自己的灵魂和精神得到提升。 第四、坐坐头等舱,高铁头等舱,飞机头等舱,...
感觉精神状态不好怎么办?答:每个人都会有疲惫的时候,要及时调整心态,给自己减轻心理压力,让自己轻松点,开心和不开心也只是一念之差,每天都是崭新的,昨天并不重要,关键的是过好今天.开心不开心都要一样的面对,何不选择让自己快乐点呢. 每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨 人生短短几十年,不要给自...
春天来了,我觉得自己的精神状态总是不好,注意力不集中,懒洋洋的做什...答:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解 2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到...