最厉害的拳头能办到这点吗?答:但会引发痉挛.至于打进多深,3-4厘米是可能的,拳足够强,肌肉又足够有弹力,身体是会凌空的.因此身体不会被击穿 如果背靠墙壁,或者擂台上的立柱,身体无法后移,那么一拳的力道完全靠肌肉本身承受,这个时候击穿腹肌是可能的,腹肌其实很薄.而你说最强的拳手,那么力道控制完美,可以贯穿人体 ...
《运动改造大脑》读后感答:孕中期上了孕妇瑜伽课,舒缓的拉伸肩颈、腿,还有和自己差不多孕周的朋友一起交流,感觉身心都很放松;产后四个月开始恢复锻炼,从腹式呼吸开始,练习普拉提和瑜伽的一些体式,减轻了腰痛,恢复了精力,看着腰围一点点减小,心情也明亮起来;后来还学过一段时间泰拳,打打把子,神清气爽,发泄了很多负面情绪,对改善家庭关系...