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泰拳扫腿教学
泰拳
高位扫踢腿动作
教学
答:
左脚迅速向前移步贴近对手,右手向前伸出干扰对方,准备攻出右高位
扫
踢。将支撑脚外转,并且迅速转腰以带动右脚向前方横扫踢出,此时右臂须有后拽(也可以理解成为 后拉和后甩)的动作,用以强化腿上的打击力度,右脚踢击目标是对方太阳穴或颈部等致命要害处。高位扫踢需要果断,迅速,强劲的踢出。【高位...
泰拳
的低
扫腿
和散打的低鞭腿的区别是什么?
答:
泰拳
的低
扫腿
和散打的低鞭腿的出腿方式和力度不同,杀伤力也不尽相同。\x0d\x0a一:泰拳的低扫腿:以右横扫踢为例。方法为抬起右脚,身体向左拧转,左支撑腿以前掌为轴,脚跟檫地内旋配合身体左拧,右腿呈弧线向目标击打,力达脚面及胫骨。在此特别强调身体左拧和支撑脚跟内旋,使身体协调一致。
泰拳扫腿
怎么重心前压就是压倒攻击腿上
答:
先学会基本动作,是动作定型,然后再对着脚靶或沙包来磨练其杀伤力,增加与强化脚部的坚硬与锋利程度,最后再进行实战练习。【
扫
踢
腿腿
法要诀】1.当你抬腿踢击的时候,一定要使身体略为倾斜与向前转髋,因为这样可将力量传递到脚背或其他攻击点上。2.要将全身的力量集中于脚上发出。3.进行搏击之前,应...
如何练好
泰拳
的
扫
踢
答:
「扫踢」———指
泰拳
(Muay Thai)的弧线横向击打(横扫)的腿法,主要以脚背至胫骨作为进攻武器。是人体武器中威力最大的踢法。可作高频率、强力的攻击。日本的踢拳(Kick Boxing)的腿靶训练正是照搬的此腿法的腿靶训练。「扫踢」也有“
扫腿
”、“横扫腿”等称呼。泰拳「扫踢」的技术较为复杂而...
泰拳
的
扫腿
怎么踢
答:
横
扫腿
按其攻击门标可分为三种,即高踢攻击对手头部、颈部,常能击昏对手;中踢攻击对手腰肋、腹部;低踢打击对手膝部和小腿。由于横扫腿力量人,攻击目标多,且易控制身体平衡,所以在
泰拳
比赛十使用频率较高。在近代泰拳手中,以横扫腿出名的绝顶高手有三人:塞猜踢法节奏好,遴猜的踢法力度大,亚披勒踢法凶...
泰拳
低
扫腿教学
答:
泰拳
低
扫腿
前高扫踢 一、技术要领:1、格斗式站立,重心向前斜移,前脚斜45度上一小步 2、前手臂与肘垂直护于身体侧面,后手向起腿方向斜下摆的同时,提膝至胸前翻胯小腿由上向下以前胫骨(即膝盖以下脚腕以上,主要以脚腕以上10cm左右为最佳进攻武器)向对方头部或胫部斜下砍出(直接翻膝向斜...
泰拳
低
扫腿
上步是垫脚尖吗
答:
前腿蹬地如同棍子一般以前胫骨即膝盖以下脚腕以上,主要以脚腕以上10cm左右为最佳进攻武器向对方大腿或小腿内侧/外侧斜下砍出直接翻膝向斜下方砍出。3、当
扫
踢之脚方落地也可旋转一周,但不常用,下摆之手应向前方伸直,以防对方靠近进攻,同时扭腰带动扫踢之腿向后收回,还原成格斗式。
如何练好
泰拳
低
扫腿
答:
一:
扫腿
对小腿胫骨即小腿前部的骨头的硬度要求很高。很多
泰拳
练习者用啤酒瓶甚至更硬的物体敲打碾压小腿胫骨,其原理是让小腿胫骨造成大面积轻微骨折,痊愈后骨面会形成一定程度的痂,这样使得骨头更坚硬。。但是这样产生的后遗症很多,年老以后腿可能废掉。所以推荐用小瓶的可乐瓶,使劲摇动使气体释放瓶...
泰拳扫腿
如何发出强大的力量
答:
战术要领:(1)突袭。相持之间,看准对方上路破绽,猝然发出高
扫
踢,甚至腾身高跃,以收出奇突击之效。(2)攻坚。先向敌臂膊猛烈攻踢,使其部分肌肉伤痛而难于抬手自卫,进而发高踢腿攻击其头部。(3)虚实。先以下盘腿法(扫堂腿)作重复攻击,一方面遏制敌方的攻势,另一方面迫使其落手防卫下路,则突挥...
泰拳
低
扫
,中位扫踢,高位扫踢,动作要领,越详细越好,不要复制。谢过...
答:
泰拳
低扫 ,中位扫踢,高位扫踢动作要领差不多。拳架站立。起腿45度(腿斜向上起腿,和支撑腿的角度为45度)。在到达要攻击的高度后要进行二次发力,这个时候的支撑腿向外翻,身体也微微向支撑腿翻动的一面倾斜,攻击腿与地面类似平行,然后发力,借助转身
扫腿
和二次发力的合力攻击对手。1.在练习的...
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