活血的食物有哪些?答:黑木耳 味甘,性平,归胃,大肠经.作用:凉血止血.宜于血热吐血,便血,大便干燥.虚寒证,脾虚泄泻者忌食.慈姑(白地粟) 味苦甘,性微寒,归心,肝,肺经.作用:行血通淋,滑胎利窍,化痰止咳.宜于瘀血胃痛,腹痛.孕妇,出血者忌食.桃子 味甘酸,性温.作用:活血消积,补气生津.宜于瘀血胃腹痛,津亏便秘.虚寒...
哪些是活血的食物和水果答:可多食山楂,红糖,红心萝卜,黑木耳,醋泡花生(去皮)等食物,经常煲一些山药粥,花生粥,薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品.强调不宜吃寒凉冷冻的食物.羊肉,当归,杞子和红枣都有补气血的功用,尤为适合寒底和血虚人士补身之用,可以补血养阴.以上是对哪些是活血的食物和水果这个问题的建议,希望对您有帮助,祝...