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清肝火健脾祛湿的汤
什么汤去湿热 9款
祛湿汤
推荐!
答:
评点:汤清甘甜,倒没有一点中药味,是广东传统的清热去湿汤水,据说可以清肝火、健肠胃。
2、水蛇茯苓汤
材料:土茯苓10克、水蛇仔50克、红枣两粒、姜1片。做法:水蛇当刂好切段,洗干净,飞水(用热水稍微煮一下)待用。然后把土茯苓刮皮、切片。再把红枣、姜片、水蛇段和土茯苓片全部放入炖盅...
明天谷雨,饮食重视“
健脾祛湿
”,多用5物炖汤,顺应而食更健康
答:
用鸡骨草煲汤在广东非常出名
, 鸡骨草性甘微苦,属性偏凉,主要具有清热润燥的食用功效,易上火、肝火较旺的人,适当多喝鸡骨草汤,有很好的降火作用 ,适合现在春夏气候转换、高热高湿的时节,多用来炖汤喝,鲜香甘甜,汤味中带着鸡骨草特有的清香,好喝得很。【吃法】:鸡骨草赤小豆祛湿鸡汤 ...
鸡骨草薏米祛湿汤
如何做,清热祛湿,一碗不够喝呢?
答:
鸡骨草汤能够清热祛湿、清肝火降火
,喝着有股浅浅的甘辛,针对长期熬夜、常常喝酒应酬的朋友们,能够减轻肝部的压力,对身体健康极其有利。再搭配赤小豆和薏米这“去湿气双熊”,针对健脾养胃、清热利湿有非常好的功效。鸡骨草薏米祛湿汤【食物】:鸡骨草适当、猪骨350克、赤小豆30克、薏米30克、姜2片...
健脾
去湿汤
答:
适应症:芡实性味甘涩平
,具有健脾祛湿,益肾固精的功效;老鸭性温味甘,入脾、胃、肺、肾经,功能滋阴补血。故此汤适合阴虚夹湿者见咽干、虚热、心烦伴便烂、舌苔白腻者服用。★眉豆花生煲鸡脚 功效:健脾祛湿,强筋健骨 材料:眉豆80克、花生50克、鸡脚4对、冬菇8个、猪瘦肉100克、生姜3片。做...
棉因陈煲鲫鱼汤,适合什么人群食用
答:
绵茵陈煲鲫鱼
汤
是一款家常的
祛湿
靓汤。春季阴雨绵绵,很多人都觉得口渴、湿气重、易疲劳,大厨建议食谱应以清淡、祛湿、养肝
健脾
为主。此汤非常适合
肝火
旺盛的年轻人。主要有祛湿、
清肝
、清毒、解燥、利水的食用功效。阴雨绵绵的天,祛湿保健很重要。 可用绵茵陈煲汤,绵茵陈又叫茵陈,学名茵陈蒿,主治...
春夏秋冬喝什么汤
答:
春天喝什么
汤
春季喝汤的好处春季喝汤能祛除体内湿气、提高免疫力、美容养颜,
清肝火
。春天煲汤食材春天是肝火旺盛之时,应多吃一些味甘性平,且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物,还有适当吃一些具有
健脾祛湿
功效的食物。例如瘦肉、豆腐、番茄、薏苡仁、莲子、无花果、霸王花、白菜、杏仁、菌菇、紫菜...
夏季吃什么可以清热解毒
祛湿
答:
1.金银花 5钱 清热解毒 2.夏枯草 5钱
清肝火
,散郁结,降 血压 3.棉茵陈 5钱
利湿
4.白菊花 5钱 舒风清热,解毒,明目 5.川萆薢 3钱 祛 风湿 6.土茯苓 3钱 解毒,利关节 煎法:清水3碗煎存1碗温服。功能:清热
除湿
。禁忌:虚寒人士或孕妇忌服,胃寒者可以加生姜2片,陈皮1钱同煲。...
春季宜养肝,常喝“两
汤
一茶”,护肝明目、化痰
祛湿
、消脂减肥!
答:
酸有收敛的特性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄的功能,建议大家春季吃一些甘平性质的食物,比如 枸杞、大枣、菠菜、荠菜、菊花、玫瑰花 等,帮助我们
清肝火
、疏肝气。荠菜猪肝汤 荠菜被称为“护生草、净肠草”,有疏肝养肝的功效;猪肝补血,枸杞明目,适合春季护肝食用。食材: 猪肝100克 荠菜(或菠菜)...
体内湿气重内火怎样祛除
答:
祛除体内的湿气,其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、
健脾
去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆性平,味甘酸,有健脾止泻、利水消肿的功效,将薏米和红豆加水煮熟后食用,可以利尿、
除湿
,甚至还可以起到美容的效用。此外,还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等,...
冬瓜煲什么
汤祛湿
解毒窍门
答:
冬瓜煲什么
汤祛湿
解毒窍门2 第一道:冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,
汤清
宜人、性凉而味甘。冬瓜有清热、化痰和健胃的功效。此汤最适于夏日食用,有消暑、消肿、利尿、降火气等功效。适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。 原料:排骨、冬瓜、枸杞、瑶...
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