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湿气重的症状怎么调理
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湿气重怎么调理
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体质
湿气重
该如何
调理
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湿气
过
重怎么调理
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体内
湿气重怎么调理
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体内
湿气重怎么调理
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身体
湿气重怎么
办,
怎么调理
?
视频时间 00:29
身上
湿气重怎么调理
?
答:
身上
湿气重的调理
要根据湿气所在的具体位置,选用不同的治疗方案:如果是在脾胃的话,可以用平胃散,组成有陈皮,苍术、厚朴,甘草这四味药,都是具有理气燥湿和健脾的作用;另外如果身上湿气重,而是湿热下注的话,可以用四妙散,四妙散的组成是黄柏、薏苡仁、苍术、牛膝。这个药是用来治疗湿热下注所引起...
体内
湿气
比较重如何
调理
答:
体内
湿气重
可以从饮食方面
调理
,饮食以清淡易消化为主,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃助湿生热的食物,例如羊肉、牛肉、油炸食物等,戒烟戒酒,养成良好的生活习惯,还可以喝一些薏米水帮助祛湿。运动出汗能够很好的排出体内湿气,尤其是在夏天经常开空调和风扇的时候,更要增加体育锻炼,增加出汗,不然到了冬天...
湿气重
怎样
调理
答:
如果湿与寒相遇,变成寒湿会出现腹泻,湿热就会出现身体的肥胖,困重感会加重,走路没有力气或者大便黏腻不爽、口干、口苦、口渴。在治疗
湿气的
时候,首先要控制好饮食,以清淡饮食为主,多吃蔬菜,适当的进行身体运动。在药物
调理
方面,可以用健脾利湿益气的中药。但是根据寒湿或者湿热,或者单独的脾气不足...
请问脾虚
湿气重怎么调理
?
答:
脾胃
调理
推荐四个按摩法。1、捏脊。捏脊疗法通常用于小儿,但对成年人一样有效,适用于消化不良、口臭、胃胀、胃痛、腹泻、萎靡不振、乏力等患者。每日捏1~2遍,坚持1周即可见效。操作方法:先在背部轻轻按摩几遍,使肌肉放松,然后用拇指、食指、中指、无名指同时提拿背部正中的皮肤,沿脊柱自下而上...
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