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滋补养生汤100例
煲
汤养生
食谱 煲汤养生食谱
100
种做法大全
答:
百合银耳
汤
:清热润肺,滋阴养颜。雪梨炖木瓜汤:润肺化痰,止咳平喘。
滋补
气血 黄芪当归汤:补气养血,活血化瘀。阿胶排骨汤:补血养气,滋阴润肺。健脾益胃 陈皮红枣汤:开胃消食,健脾和胃。山药薏米汤:健脾利湿,补气养颜。清热解毒 绿豆百合汤:清热解毒,消暑利尿。菊花枸杞汤:清肝明目,清热解毒。美...
夏至
养生汤
的配方
答:
1:排骨冬瓜
汤
原料:冬瓜200克,排骨500克。制作:冬瓜留皮,先将排骨焯水去血沫,然后放入高压锅内煮20分钟,煮好后再放入冬瓜再煮5分钟即可。2:板栗煲老鸡 原料:老鸡500克,板栗
100
克,猪脊骨100克,金华火腿20克,精盐5克,味精10克,清汤2000克。制作:将老鸡、猪脊骨分别剁成4厘米见方的...
养生汤
煲汤食谱
答:
养生汤
煲汤食谱:马蹄茅根排骨汤、橄榄鲍鱼汤、鸡骨草瘦肉汤、芦笋三鲜汤、冬瓜玉米排骨汤。1、马蹄茅根排骨汤 食材:马蹄500克,茅根50克,排骨500克,姜片3片,葱段2根,盐适量,水适量。做法:马蹄去皮,切成小块。茅根洗净切片。排骨洗净焯水后捞出备用。在锅中放入适量水,加入排骨、马蹄块、茅根...
有哪些
养生
鹿茸汤的做法大全分享?
答:
材料:鹿茸片适量,花胶
100
克,枸杞子、红枣、姜片适量。做法:将花胶提前浸泡发透,洗净切块,鹿茸片用清水泡发。锅中加入适量清水,放入花胶、鹿茸片、枸杞子、红枣和姜片,大火煮沸后转小火慢炖3小时,最后加盐调味即可。这些鹿茸
汤
的做法都具有很好的
滋补养生
效果,可以根据个人口味和需求选择不同的食...
炖汤的做法大全集 最
滋补
身体的汤品分享
答:
1、虫草花鸡腿炖汤:用料:鸡腿1个、红枣2个、虫草花
100
克、枸杞3克、盐1克、生姜3克。做法:(1)准备食材:鸡汤、虫草花、红枣、枸杞、生姜、炖盅等食材:(2)鸡腿洗净,斩块、虫草花去头洗净、红枣、枸杞分别洗净。(3)清水煮沸,切好的鸡腿汆烫。(4)把汆烫好的鸡腿放入炖盅。(5)再...
药膳食谱
100
种做法大全
答:
药膳食谱1、姜糖苏叶饮 原料:生姜3克,红糖15克,紫苏叶3克。 制法:将生姜洗净,切成细丝,与苏叶一起放入瓷杯内,再加红糖,用开水冲泡,盖上盖温浸10分钟,趁热服用。功效:温经解表散寒。药膳食谱2、五味枸杞饮 原料:五味子50克,枸杞子50克,白糖20克。 制法:五味子用小纱布袋装好,枸杞子剪...
家庭
养生汤
食谱大全
答:
家庭
养生汤
食谱大全,饮食是保证我们身体健康的重要了解,要知道我们身体所需要的能量大部分都是来源于我们的日常饮食当中,养生汤也是我们很多人都喜欢的,以下家庭养生汤食谱大全。 家庭养生汤食谱大全1 1、老鸭笋汤 材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。 做法:将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清...
养生滋补
鸡汤的做法大全
答:
1.土鸡剁成大块,去掉鸡油。洗干净。瘦肉切大块。鸡油一定要弄干净了,不然汤太油。2.鱿鱼泡发剪成丝,姜两片,茶树菇泡发,去头。枣如果很大,就对半剪开,枸杞洗干净。3.冷水锅,把鸡肉,瘦肉焯水。开着锅盖,水开后,倒进2汤匙料酒。焯2分钟左右。捞出洗干净。4.炖锅,把鸡肉瘦肉,鱿鱼丝...
春季
养生汤
有哪些
答:
1、参芪猴头菇炖鸡(1)材料:北芪、党参各12克,猴头菇
100
克,大枣6个,光母鸡1只,生姜2~3片。(2)中药材洗净,稍浸泡;猴头菇去蒂洗净,浸泡发涨后将菇内的残水挤压干净,以除苦味,切厚片状;光母鸡洗净,去内脏。一起放进大号炖盅内,加入冷开水1500毫升(约6碗水量),隔水炖3个小时,...
汤
的
100
种做法,简单的汤有哪些
答:
做法:竹笋、雪耳(银耳)用清水浸发;竹笋切去头尾;雪耳剪去蒂,撕碎,焯水,捞起沥干水分;鸡脯肉洗净抹干,切片,加腌料腌片刻,待用;菜心洗争,切约2寸长段;煮滚上
汤100
克放入全部材料煮至熟,捞起,置汤盆内,锅内鲜汤用湿淀粉勾芡,淋在材料上即成。3、西红柿鸡蛋汤 原料:红番茄1--2个,...
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