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热量消耗316千卡
划船机30分钟能
消耗
多少
卡路里
?
答:
划船机30分钟能
消耗316 大卡
。
316大卡
等于多少食物
答:
300g冷面。
316大卡
,相当于一份300克冷面的
热量
,相当于一碗皮蛋肉粥热量的65%;相当于一份牛肉面热量的58%。大卡也称
千卡
,食物能量的计算方法是把食物当中含有的产能的营养物质产生的能量以千卡为单位加在一起的总千卡数量。
316
千焦是多少
大卡
答:
316
千焦=75.4924
千卡
(
大卡
)。1千焦=238.9卡=0.239大卡;502千焦=119927.8卡=119.93大卡。现在常用千焦衡量食物所含的的
热量
和某种运动单位时间
消耗
的热量,人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。单位换算 1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)1卡...
消耗
362
千卡
是什么概念
答:
消耗
362
千卡
的概念如下:假设以一个25岁,身高165cm,体重75公斤的女性作为参考,她每天需要
热量
大约为1800千卡左右。根据这个数据,消耗362千卡意味着她消耗了大约1/5左右的每天所需热量。如果以运动时间来估算,消耗362千卡相当于走路一个多小时,因为正常情况下走路一小时可以消耗大约350千卡的能量。总结...
316
千焦等于多少
大卡
答:
75.4924
千卡
(
大卡
)。根据查询
热量
单位换算显示,1千焦=0.2389千卡,通过计算可知316*0.2389=75.4924千卡(大卡),由此得知316千焦等于75.4924千卡(大卡)。热量单位换算:1千卡=1大卡=1000卡,1千卡=1大卡(kcal)=4.184千焦(kJ),1卡=4.184焦耳,则1焦耳=0.239卡。
成年人一天大概会
消耗
多少
卡路里
?
答:
一个正常人一天
消耗
总
热量
大概为2000
大卡
。北京师范大学体育与运动学院副教授赵纪生介绍,人体每天摄入的总热量约为1800~2000
千卡
。走一万步等于消耗掉240~300千卡的热量,所消耗的热量约等于总摄入热量的1/7。对于大多数人而言,除去正常生活所需消耗的热量(约1500~1700千卡),每天走一万步恰好能将多余...
一个人一天
消耗
多少
大卡
?
答:
一个人如果不动,只是单纯的基础代谢消耗,每日
热量消耗
为男性为1500大卡(
千卡
)~1800大卡,女性为1200大卡~1500大卡。如果运动的话,会明显增加热量的消耗,不同的运动量有不同的消耗。比如跑步每小时大概消耗450大卡的热量,有氧操每小时消耗250
大卡热量
,骑自行车每小时消耗400大卡。代谢作用 一般来说...
绿豆汤
热量
高吗?
答:
问题一:一碗米饭的
热量
高还是一碗绿豆汤的热量高 每100克绿豆的热量是
316千卡
;每100克鸡肉热量是440千卡。绿豆粥甜是因为加糖,而糖是能量的主要来源,假设一碗绿豆粥放了40克的白砂糖,热量大约为10千卡。每碗小米粥大约100克的热量是46千卡,所以一碗绿豆粥的热量大约是372千卡;一碗鸡肉粥的热量...
谁能提供详细的各种食物
热量
表?满意加分哦
答:
你提的问题太大,一般食物就有一千多种,太多了,对不起,我只能挑点重要的告诉你.梗米;349千卡.标准粉;354千卡.面条;268千卡.油条;
316千卡
.小米;362千卡.豆浆;40千卡 .豆腐;72千卡 .土豆;77千卡 .芋头;13.4千 .白菜;16千卡.菠菜;27千卡 .南瓜;6千卡 .黄瓜;13千卡 .西瓜;22千卡 .茄子;23...
正常人一天
消耗
多少
热量
答:
正常人一天
消耗
多少
热量
官方没有明确标准(截至2020年8月29日)。而一天摄入热量相关:中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出,成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal;女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal.婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点...
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