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煮马蹄果的功效与作用
吃
荸荠有什么
好处
视频时间 00:49
马蹄
子
水果的
营养有?
答:
马蹄子
水果
学名
荸荠
,沙草科荸荠属,又称水栗。它以个头大、皮薄肉嫩,水分充足,清甜无渣,爽脆可口既做蔬菜也可做水果,也可以做成马蹄粉,马蹄粉则用来做马蹄糕。
马蹄作用
价值甚大,能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。马蹄可食用部分达78%。每100g中含能量247kj,水分83.6g、蛋白质1.2g...
荸荠有什么功效与作用
答:
有止渴解毒、清热消炎
的功效
,对于咽喉干痒、咽喉肿痛、烦渴、咳嗽等有一定防治
作用
。水
煮荸荠
食材:荸荠300g,水适量。做法:用小刷将荸荠表皮刷洗干净,放到煮锅里(忌用铁锅),倒上4-5倍的水。将煮锅搁置火上,大火烧开后,转小火慢煮锅中荸荠直到
荸荠煮
透熟。待最后锅中水快烧干时,将锅盖...
水
煮荸荠的
最佳吃法和做法 水煮荸荠窍门
答:
最后把得到的
马蹄果
肉用清水洗净就可以。3、煮熟去皮更安全 在马蹄入锅
煮
以前应该先用清水把它表面的脏东西全部清洗干净,入锅煮制开锅以后再煮10分钟左右,取出后直接放在淡盐水中浸泡,泡好以后取出用手向中间时间它的外皮就能自动裂开,用手轻轻一剥就能得到完整的马蹄果肉。
·吃
荸荠有什么
好处?
答:
称它
马蹄
,仅指其外表;说它像栗子,不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果,所以有地栗之称。
荸荠
皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,北方人视之为江南人参。荸荠既可作为
水果
,又可算作蔬菜,是大众喜爱的时令之品。
功效
:荸荠中含有磷...
荸荠的功效
治什么病
视频时间 00:49
荸荠的
养生
功效
有哪些,以及多种美味吃法
答:
清肺化痰
荸荠
性寒,富含黏液质,具有清肺热
的功效
,能生津润肺,以是可以清化痰热,能够治疗咳吐黄肺粘浓痰、肺热咳嗽等症。生津止渴 吃过荸荠的人,都知道荸荠汁多肉嫩,荸荠性寒,加上香甜的汁饮,是生津止渴的良药,古代生津止渴著名的五汁饮里就含有荸荠。一、当
水果
吃 荸荠可当水果生吃,但不...
荸荠的功效
答:
荸荠的
皮是紫黑色,内肉洁白,多汁味甜,既可以蔬菜食用又可做
水果
生吃。球茎富含淀粉,供提取淀粉或生食、熟食,味道甘美;也可用于药物,解毒开胃,消宿食,健肠胃。发源地为中国,广布于全世界,全国各地都有栽培,以热带和亚热带地区为多。
功效作用
:荸荠具有清肺热泻火
的作用
,富含黏液质,既可...
马蹄果
是什么
答:
马蹄果
也叫马蹄,是一种外形与马蹄十分相似的植物果实它外表为紫红色,里面的果肉为白色,平时也可以蒸熟以后供人们食用,这种马蹄果中含有大量淀粉和丰富的糖类,平时人们喜欢用它
煮
水喝。
马蹄果和
荸荠区别
答:
碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质,特别是维生素c含量较高。荸荠则富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾、维生素b1、维生素c等营养物质。4、用途:
马蹄果
可以生食或烹饪,常用于制作甜品或糕点,也可以加入炒菜中提味。荸荠通常生食或用于凉拌、炒菜、煮汤等,具有清热解毒、生津止渴
的功效
。
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