我为什么缺蛋白质?答:病程久的,皮下脂肪层不丰满或完全消失.皮下脂肪消失的顺序是先腹部,其次是胸,背部,然后上,下肢,殿部,最后额,颈及面颊部.当面部皮肤脂肪层消失时,额部形成皱纹,颧骨突出,颏部变长,形成老人外貌.在营养不良的早期,若仅看面部而不做全身检查,则不易发现消瘦.皮下脂肪大量消失时,...
健身如何减掉皮下脂肪答:问题一:在健身房锻炼,男性如何有效的减掉皮下脂肪?看起来结实起来! 15分 你好,我也在健身房锻炼一年多了!我看你是顺序完全反了,跑步只是刷脂,不能紧实肉,你到健身房的顺序应该是热身再拉申,无氧(各种器械)再无氧,有钱可以吃蛋白粉,没钱可以吃鸡蛋,只吃蛋白,不能吃蛋黄!而且为什么你跑40分钟才消好220卡?你如...