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盐要吃加碘的还是未加碘的
盐有碘好还是无碘好
答:
1、在碘缺乏地区销售的食盐,应当为加碘食盐。2、而在适碘地区和水源性高碘地区销售的食盐,应当为未加碘食盐
。3、因患疾病等情况,在医师指导下,认为不宜食用加碘食盐的,可以选择未加碘食盐。4、健康成人在不经常食用富含碘的食物的情况下,建议食用含碘盐。因此并非人人都需要食用加碘盐,选择有碘...
食盐是加碘的好还是不加碘的
好
答:
1. 食盐是否加碘取决于居住环境和个体需求
。2. 山区居民由于碘摄入机会较少,适合食用加碘盐。3. 居住在沿海地区的人们由于海产品摄入碘较多,可以选择不加碘盐。4. 加碘盐适用于那些日常碘摄入不足的人群,尤其是内陆山区居民。5. 不加碘盐适合那些日常碘摄入已经足够的人群,如海边居民。6. 为了平衡...
家用
食盐加碘的好还是不加碘的
好?
答:
1. 家用食盐是否加碘,
各有其好
。目前,家庭中普遍使用的食盐是加碘盐,而在没有特殊需求的情况下,无论是选择加碘盐还是不加碘盐,对大多数人来说都是可以的。2. 现代社会,人们普遍摄入足够的碘,这与过去相比有了很大改变。在过去,由于海产品不易获得,人们可能面临碘缺乏的问题。但现在,临床观...
加碘盐好还是无
碘盐好
答:
加碘盐
和无碘盐都有各自的优点和缺点,具体选择哪种盐更好取决于个人的身体状况和需求。 加碘盐是市面上比较常见的食用盐,主要因为在
食盐
中添加了碘这种微量元素,可以有效地预防因缺碘而引起的甲状腺肿大的问题。对于孕妇和儿童等
需要
补充碘营养的人群来说,食用加碘盐也是一个不错的选择。 如果身体已经摄入过多的碘...
什么样的
盐好盐
是
加碘好还是不
加好
答:
碘是身体缺乏的一种元素,
因此加碘盐要更好
。湖盐、海盐都来源于地表浅表层,这些区域由于长时间受到人类工业活动等污染物的影响,所以它们含有的杂质比较多,加工成盐以后,颗粒比较大,咸味比较重。而井矿盐就不太一样了,因为它来源于地下,相对而言受到的污染比较小,所以含有的杂质也比较少,另外,...
不加碘的盐
正常人可以吃吗?
答:
1.
不加碘的
盐指
的是未
在生产过程中添加碘化物的食盐。对于正常人而言,只要通过饮食能够确保摄入足够的碘元素,理论上是可以选择不食用
加碘盐
的。2. 推荐普遍食用加碘盐的原因在于,尽管人们可以通过食用海带等海产品来获取碘,但不是每顿饭都能摄入这些食物。
食盐加碘
能确保人们在日常饮食中持续获得碘...
无
典的
盐好还是加碘的盐好
答:
如果你身体健康,
没有
甲亢,通常
吃的
时候加点盐比较好。如果你有甲亢,在
吃盐的
时候尽量
吃无
碘盐,通常可以避免甲亢的加重,所以在吃盐的时候,可以根据个人情况来选择。吃盐的时候一定要避免吃太多。如果你吃太多的盐,你的血液可能是粘稠的。但是不能吃盐。如果你
不吃盐
,可能会导致虚弱或
碘
缺乏。吃...
无
碘盐和
加碘盐
有什么区别
答:
1、无碘盐:这种
食盐
中
是不加碘的
,特别适合沿海地区的朋友食用。因为海鲜等海产品中都含有大量的碘,沿海地区的朋友经常吃这一类的食物,碘的需求已经可以满足了,所以不
需要吃加碘盐
。 2、加碘盐:这种盐中含有大量的碘,这种元素是我们体内必不可少的。体内缺碘,就会引起甲状腺肿大,比如大家所说的大脖子病。而这种加...
家里吃的
盐是加碘好还是不加碘好
答:
家里
盐加碘
和
不加碘
都可以吃。目前人们食用的基本
是加碘食盐
,没有特殊情况时,大多数人食用加碘盐或
不加碘盐
均可。现代人普遍不缺碘,以往可能人们食用一次海产品非常困难也可能缺碘,因此临床中碘盐和无碘盐其实均属于较好的食盐。盐本身也
含碘
,只不过加碘盐的碘量稍多。但随着生活条件改善后,我国食用...
正常人吃
盐要不
要
加碘
答:
提倡食用
加碘盐
只是因为不可能每餐都吃海带,但可以每餐都
吃盐
,因此在
食盐
中加碘,可以保证每餐都能摄取碘元素。碘盐是指含有碘酸钾的氯化钠的食盐。由于中国大部分地区都缺碘,而缺碘就会引起碘缺乏病,人体内2/3的碘存在于甲状腺中,甲状腺可以控制代谢,而甲状腺又受
碘的
影响。所以,若
碘不
足的话...
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