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睡觉可以在背后垫枕头吗
我是强直性脊柱炎患者,
睡觉
时在背部下面
垫枕头
,防止脊柱长弯
可以
...
答:
可以
不过这样影响睡觉 你垫一会拿掉就可以了 毕竟休息好对身体恢复很重要 我写了一篇脊柱变型的原因 这里不方便发表 不然你看看就明白了
睡觉后背垫枕头能
矫正驼背吗
答:
这样当然有些作用
,但建议你还是用纠正驼背的床垫---斜面床垫,它更好 ,因为那样更加自然,效果也好些,开始纠正两个小时左右,完成后放下枕头正常睡觉。慢慢地根据自己的感受来加长时间,早晚两次等。请参考 :
我的背有点弓,不知道在晚上
睡觉
时在背下面
垫
个
枕头
行不行.
答:
可以 想纠正驼背还可以每天靠墙站半小时
。后背全身都要紧帖墙壁。坚持十天半个月自己就会有意识了。我以前驼背就是这样做的。前几天背会痛。但那样证明效果明显。几天后就会没事了
我想晚上
睡觉
时,背下垫一个
枕头
,这样子好吗
答:
建议你不要这样做
,一,你的脚部抬高,血液回流速度变慢,再加上脚腕部的压迫物,会导致微循环困难。这样不仅不能减肥,还可能致病。如果真想瘦腿,可以合理饮食的情况下,尽量少走路,多按摩腿部。这样,可以减去多余的脂肪。合理节食的结果会使一部分肌肉转化,这样才是真正可以瘦腿的法子 ...
睡觉
时在背下
垫
个
枕头可以
矫正驼背吗
答:
也许有用,但还是建议你了解一下纠正驼背的床垫,它是新的方法,明显比你这个方法好些。请参考 !
睡觉后背垫枕头可以
矫正驼背吗?
答:
医生专家提出
睡觉
不用枕头不利于身体健康,但是睡觉不用枕头有利于纠正驼背这个肯定是正确的!但是不用枕头同样不利于健康。不
垫枕头
,人仰卧时过分后仰,易张口呼吸,进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。如果侧卧不垫枕头,一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛,出现“落枕”。所...
颈椎有病,
睡觉
的时候在脖子
后面垫
一个类似电脑靠垫样的东西有好处...
答:
用的话有个建议就是;荞麦壳或是荞麦皮也好,我们建议经常拿来暴晒,环境
可以
还可以拆出来暴晒,将碎的清理掉。还建议你两年换一个哦!虽然它简单,但是
枕头
特别重要哦,它陪伴之人的三分之一的人生,整天跟鼻子呀,嘴巴呀,眼睛呀,耳朵之类人体重要器官打交道(⊙o⊙)哦!关注
睡眠
质量从枕头开始!
晚上
睡觉
把
枕头垫
在背部
可以
矫正驼背吗?还有形体矫正鞋有矫正驼背的效果...
答:
晚上
睡觉
把
枕头垫
在背部,对矫正驼背没有什么效果;形体矫正鞋有矫正驼背的效果。形体矫正鞋也叫形体训练鞋,这种鞋是前高后低的,和将前脚垫高矫正驼背的方法是相同的,只是这样方法更简便,更生活化和经常化,便于长期坚持。形体矫正鞋在国外很普遍,在欧美地区称为“地球鞋”,在香港被称为“瘦身健体...
睡觉
背下
垫
个
枕头能
治驼背吗
答:
基本上不能,这样你保持着姿势不对,建议你用斜面床垫,这样就是一个脊柱挺直状态。类似于站军姿,效果比较好。
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