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睡觉睡的久是什么原因
睡10个小时还睡不醒,
是什么原因
造成的?
答:
也有可能因为身体原因和阴阳失调而经常睡觉
。平时要多吃水果蔬菜,味道尽量清淡,不要吃太多辛辣油腻的食物,少吃多餐,不要暴饮暴食。有时间可以多做有氧运动,促进全身血液循环。比如吃完饭可以打打太极,或者跑跑步。记得做有氧运动,跑步速度不要太快。如果速度太快,会让你神经兴奋,晚上睡不着。...
睡觉睡的久
怎么办?
答:
起床很大程度依赖于心理作用,积极心理暗示会帮助你很多。
为
什么
我的
睡觉
时间很长?
答:
如果每天睡觉时间很长,甚至睡十几个小时还困,那么原因大致如下:首先,
考虑是大脑供血不足造成
。具体原因包括颈椎部位的动脉血管发生痉挛性收缩或者血管的管腔变窄,大脑中枢的血液循环障碍出现供血不足状况。其次,
血液中胆固醇或者甘油三酯含量增高
,血液黏稠度增高,脑部的血流速度减慢,表现出供血不足状况。
儿童睡眠时间长
是什么原因
答:
儿童睡眠时间长是什么原因1 孩子睡觉时间长,
考虑是孩子玩的时间比较长,过度劳累
,睡眠时间长一点也不是什么疾病,这个也是属于正常的情况,平时注意观察孩子的精神状态就可以了。儿童睡眠时间标准对照 一般来说,婴儿睡觉的时间有一定的规律。据国外有关研究发现,新生儿大部分时间都在睡觉,一天累计的睡眠...
人为
什么
会越睡越困
视频时间 01:51
经常睡不醒
是怎么回事
答:
5、
抑郁症
:可能是白天过度困倦的主要诱因,在接受抑郁症治疗的人当中,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。 6、甲状腺机能减退:甲减患者由于基础代谢低,常有白天嗜睡的表现。 7、营养不足:吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡。多吃一点蛋白质食物可使症状改善。 8、爱睡觉,犯困还与换季时,在春...
为
什么
晚上
睡的
比中午久?
答:
释放一下大脑的压力。而这个过程所需要的时间很短,因为其并不是非常的繁琐。图文无关 仅供配图 此外,人体在中午的休息时间和晚上的休息恰好相,人的晚上休息时间太短会对人体造成伤害,而白天休息的时间太长也会对人体造成伤害。中午
睡得
太久,会使人的大脑迟钝不清晰,会影响下午的整个工作学习。
嗜睡
是什么原因
视频时间 00:33
每天
睡觉
十七八个小时都睡不醒
是什么原因
答:
可能是 昼夜节律睡眠觉醒障碍 最新版的《精神疾病诊断与统计手册》(DSM-5)中描述,“白天睡不醒”可能是“嗜睡障碍”,“晚上睡不着”可能是“
入睡
障碍”,“白天睡不醒而且晚上睡不着”可能是“昼夜节律睡眠觉醒障碍”。我们人体有内在生理时钟,正常状况下,我们会“日出而作,日入而息”,白天...
每天总感觉睡不醒,这种嗜睡的情况
是什么
引起的?
答:
你好:每天睡不醒证明你的睡眠好,要么就是你的休息时间太少了,人太累了所有的感觉就是要
睡觉
,如果是太累了睡不充足,那么自己适当抽时间休息,也别太累了,当然如果你是那份瞌睡大的人,能吃能睡也没
什么
特别不好,只是也要多话动活动勉得长胖~前三十年睡不醒,后三十年睡不着,这句话还是...
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