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碳水化合物对糖尿病的影响
糖尿病人
每餐应该摄入多少
碳水化合物
?
答:
根据美国糖尿病协会(ADA)的说法,
摄入过多的碳水化合物会导致糖尿病患者血糖升高
。高血糖会导致烦渴、尿频、血糖读数升高。如果糖尿病患者持续高血糖,可能会发展成酮症酸中毒。酮症酸中毒是一种严重的、危及生命的疾病,需要立即治疗,症状包括呼吸急促、呼吸有水果味、恶心和呕吐、口干。如果发现酮症酸中...
碳水化合物
多对人体有坏处么
答:
有研究显示,
某些碳水化合物含量丰富的食物会使人体血糖和胰岛素激增,从而引起肥胖,甚至导致糖尿病和心脏病
,原因是这些碳水化合物食物的血糖负载很高。医学界的5个临床试验表明,低碳水化合物饮食和低脂饮食一样能有效促进快速减肥,并能预防糖尿病和心脏病等疾病。碳水化合物只有经过消化分解成葡萄糖·果糖...
碳水化合物对
人
有
害吗?
答:
有研究显示,
某些碳水化合物含量丰富的食物会使人体血糖和胰岛素激增,从而引起肥胖,甚至导致糖尿病和心脏病
,原因是这些碳水化合物食物的血糖负载很高。医学界的5个临床试验表明,低碳水化合物饮食和低脂饮食一样能有效促进快速减肥,并能预防糖尿病和心脏病等疾病。碳水化合物只有经过消化分解成葡萄糖·果糖...
糖尿病人
到底能不能吃含有
碳水化合物的
食物
答:
能吃,而且必须适量补充。如果人体摄入碳水化合物不足,
胰岛B细胞功能下降,胰岛素分泌就会减少,同时胰岛素的敏感度也会下降
,对于葡萄糖的降解功能减弱。降解不了的糖分滞留在血液里,血糖就会升高。另外需要知道的是,在人体内,碳水化合物分解成葡萄糖(血糖),为人的大脑和肌肉提供动力。
糖尿病人
每天需要多少
碳水化合物
真的是越少越好
答:
一般认为对单纯采用饮食治疗的病人,开始时碳水化合物200g/日,若经治疗后血糖下降,可逐渐增至250~300g/日;对口服降糖药或注射胰岛素(insulin)病情不稳定者,碳水化合物控制在200~250g左右,病情稳定后可增至250~350g ;对老年
糖尿病患者碳水化合物
不宜超过250g,因某些原因不能进食者,要输入150...
碳水
吃得过少,会加剧胰岛素抵抗?胰岛素的2个误区,你了解吗?
答:
根据科学研究报道,我们每天摄入的 碳水物质 只有 26% 用于行为活动。这就意味着
糖尿病患者
每天摄入的
碳水化合物
占全天热量的 45%-60% 即可,只要在这个区间就不会让血糖升高,也会满足正常生理活动所需要的能量的最低标准。有些糖尿病患者可能会打胰岛素来缓解
糖尿病 的
症状...
糖尿病
吃
碳水化合物
标准
答:
2.
糖尿病患者
应该了解,低
碳水化合物
并不意味着完全排斥碳水化合物。3. 蔬菜、水果、全谷类、豆类和豆类等碳水化合物是健康饮食的组成部分。4. 糖尿病患者每日摄入的总卡路里中,约有45%应来自健康碳水化合物。5. 饮食中应遵循一定的比例:蔬菜和水果占盘子的1/2,蛋白质占1/4,全谷物占1/4。6...
长期进食
碳水化合物
为什么容易得
糖尿病
答:
而且,在胰岛分泌大量胰岛素后,容易造成
血糖的
偏低,从而刺激你再一次进食,引起恶性循环。因为胰岛总是分泌过量的胰岛素,负荷过重,就容易造成胰岛的损伤,从而进一步发展为糖尿病。要防止这个过程,可以选择一些天然的
碳水化合物
,比如粗粮、水果、蔬菜等,它们含有丰富的膳食纤维,能延缓消化,避免血糖的...
糖尿病的
饮食是注意
碳水化合物
还是热能的摄入我的老
答:
目前认为
碳水化合物
不宜控制过严。控制碳水化合物的摄入,通常被认为是糖尿病饮食治疗的关键。但也不能过低,饮食中碳水化合物太少,不易被病人耐受,同时,机体因缺少糖而利用脂肪代谢供给能量,更易发生酸中毒。对于空腹血糖正常的
糖尿病患者
,或同时应用磺脲类降糖药病人,以及用胰岛素的某些糖尿病,...
碳水化合物
摄入不当所带来的危害有哪些
答:
一般说来,对
碳水化合物
没有特定的饮食要求。主要是应该从碳水化合物中获得合理比例的热量摄入。另外,每天应至少摄入50~100克可消化的碳水化合物以预防碳水化合物缺乏症。有研究显示,某些碳水化合物含量丰富的食物会使人体血糖和胰岛素激增,从而引起肥胖,甚至导致
糖尿病
和心脏病,原因是这些碳水化合物食物...
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