祛寒湿最宜灸的十大穴位答:艾灸涌泉穴能加速血液循环,改善下肢发冷等问题。经常艾灸涌泉穴可增强人体正气,延缓衰老,改善虚寒症状及妇科疾病症状,还可起到降低血压的作用。 阴陵泉穴 健脾除湿,消除各种水肿 “阴”,阴阳之阴;“陵”,山陵;“泉”,水泉。该穴在胫骨内侧髁下缘凹陷中,如山陵之水泉,故名。 功效:阴陵泉穴是足太阴牌经的合...
脾肾阳虚,寒湿重,上热下寒。 请问要艾灸哪些穴位呢? 请问艾灸这些穴位有...答:回答:脾肾阳虚,寒湿重,上热下寒,可以灸足三里、百会、中脘、涌泉、三阴交、丰隆、阴陵泉。 指导意见: 这些穴位每天灸15-20分钟,皮肤发红为止,别起泡;艾条选择稍好点的,价格稍贵的,最好是黄金绒,用上等的艾草炮制而成的。最好是天天灸,如果天热,可以隔一天一灸。