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立定摸高的标准
什么是
立定摸高
答:
立定摸高。
1.场地:在墙上划一条刻有尺度的标志尺线
。(可用夹板装配)2.动作规格:两脚自然开立成半蹲姿势,身体左侧或右侧靠标志尺,两脚前掌同时用力蹬地跳起,上体伸展,左或右臂向上伸直摸高,起跳前两脚不得离地。 3.考试方法:起跳前背靠标志尺,脚跟靠墙,身体直立,两臂与肩同宽伸直向上顶...
初中升高中体考的
立定摸高
多少厘米及格?多少厘米满分
答:
58厘米加自己身高就是及格线
。
每人连续跳三次
,丈量受测试人手在墙壁上触(拍)最高点与原地站立手在墙壁上最高触点间距离,取其中最高一次的成绩。
登记成绩时以米为单位,取两位小数
。丈量及登记时,均要唱出成绩。考试变化项目:两可选择性项目被更换。中考的体育科考试,包括一个必考项目和一个选考...
正常
摸高
要多搞才算
标准
?
答:
摸高是跟身高有关的,你应该是想问弹跳力的吧,
一般人50cm就差不多了,身体好一点的可以达到70-80,职业球员多在100左右
立定摸高
技巧与训练
答:
1、起跳摸高的瞬间要用小腿,脚腕和脚掌共同协调用力,注意力主要是从地面开始
。2、在身体的上升过程中,要充分的利用腰腹肌,在空中做第二次的伸展,以求再高,达到最高点时,用提前准备好的手中指触墙体标尺的最高点。3、到落地时,一定要前脚掌先着地,并顺势屈腿,做好缓冲和身体平稳的动作。...
立定
跳高
标准
是多少米及格?
答:
4、满分(100分):1米95
。学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或...
180CM要想扣篮的话,
摸高
需要多少,弹跳需要多高?
答:
如果抓不起球的话那就要
摸高
3.3米,抓的住球就容易些,3.2米,双手扣篮需要的弹跳比单手扣篮要高,180的身高,原地摸高大概是2.3米左右,跳个90多厘米就可以扣了。
普通一米八几的成年人 助跑
摸高
和站立摸高分别是多少 能摸到篮筐 扣篮...
答:
在170身高的人中,站立
摸高
最低的215最
高的
223。按照比例,180的人大概站立摸高228至237,185的人大概234至243。我
立定
起跳摸高317厘米,助跑摸高324厘米,勉强能扣,许多人在身高比我高25厘米的情况下才能做到。顺便说一下,我高二高三两年都在练400米和800米,没练跳远跳高。
求东莞中考体育评分
标准
,特别是200m和
立定摸高
答:
200米女子32秒满分,大概37秒及格,
立定摸高
女子0.52满分,0.32及格,中考其实很简单的,放平常心就好。
高考体育生排球项目评分
标准
基本三项100米
立定
三级跳远 铅球 评分标准...
答:
我比较具体的知道排球的的评分
标准
,排球主要是考五项,
摸高
,发球,传球,垫球和扣球。摸高女生好像是至少要2米7以上,男生是2米8还是2米9左右,至于其它的好像每项都是五个球,可以失误一个。如果你失误两个或两个以上,就要扣分了。还有就是有动作记评分,希望对你有帮助.....
什么是站立
摸高
?(详细点)
答:
就是原地站住 然后下蹲后使劲跳起
摸高
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