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简述正确的坐姿和站姿
正确的坐姿和站姿
是怎样的?
答:
正确的坐姿:
头正:上课时头摆正,不能向左或向右偏,并略向前倾
。身直:胸挺起,背撑直,胸口里桌沿一拳(大约10厘米)左右。
肩平:两肩齐平,不能一边高,一边低
。
臂开
:两臂自然张开,两臂平放桌面,右臂在上。站姿标准:头正、颈直、挺胸、收腹、立腰,眼睛要平视对方,手臂自然下垂。手臂...
简述正确站姿坐姿
行姿的要点各是什么
答:
1、站姿基本要领:上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩
;站立要端正,眼睛平视,嘴微闭,面带微笑,双肩自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上,以保持向客人提供服务的最佳状态(前腹式)。2、走姿基本要领:
走姿的基本要求应是从容、平稳,应走出直线
。昂首、...
正确的坐姿和站姿
是怎样的?
答:
1. 坐姿标准:保持与站立姿势相似的正直身体,头部端正,双肩平衡,腰部挺直
。2.
坐下时,臀部应恰当地坐在椅子上或凳子上
,大腿部分自然放松,小腿垂直地面。3.
双脚平放在地面上,保持舒适且稳定
。正确的坐姿应遵循以下要点:4.
头部位置
:上课时,
头部应正对前方,不偏左或偏右,并略微前倾
。5. ...
正确的坐姿站姿
走姿
答:
标准的站姿
,从正面观看,
全身笔直,精神饱满,两眼正视,两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚尖张开60°,身体重心落于两腿正中
;从侧面看,两眼平视,下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指贴裤缝,整个身体庄重挺拔。好的'站姿,不是只为了美观而已,对于健康也是非常重要。3、走姿 正确的走姿...
谁知道
站姿坐姿
行走的礼仪啊?
答:
1) 精神饱满,表情自然,目光平视前方或注视交谈对象。2
)
身体端正舒展
,重心垂直向下或稍向前倾,腰背挺直,臀部占坐椅面的2/3。
3) 双膝并拢或微微分开,双脚并齐
。4) 两手可自然放于腿上或椅子的扶手上。
除基本坐姿
以外,由于双腿位置的改变,也可形成多种优美的坐姿,如双腿平行斜放,两脚前后相...
礼仪
坐姿站姿
走姿
答:
1、
正确的站姿
,上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩;站姿有三种,侧放式、前腹式、后背式;站立要端正,眼睛平视,嘴微闭,面带微笑。正确的礼仪站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈V字型、身体重心放到两脚中间...
正确的坐姿
、
站姿
是什么样的?
答:
1.确定好髋关节和膝关节的位置坐在椅子上,通过建立下半身的位置开始找寻一个良好
的坐姿
。膝关节和髋关节应呈90度的直角,如果在你的椅子允许的情况下,可以根据你的需要调节座椅高度,直至关节间呈直角的状态。你的双脚应平放在地板上,如果你的双脚无法触碰到地面,可以尝试使用脚凳或在双脚下放置一本...
站姿和坐姿
有什么标准?
答:
1.标准
站立姿势
:从正面看,全身挺直,充满活力;眼睛直视前方;两肩齐平;手臂自然下垂;脚跟在一起;脚趾向外呈60°;身体重量落在双腿中间;从侧面看,两眼平展,下巴微微合拢,胸部在腹部,腰部挺直,双手的裤腿缝紧,全身庄重挺直。2.
正确的坐姿
:除了要遵循下面的技巧来摆放腿部外,还应始终保持...
正确的坐姿和站姿
是什么?
答:
一、
坐姿
女士:入座时应轻巧而稳定,着裙装时应先轻轻拢起裙摆再入座。保持微笑,目光平视,嘴唇微闭,下颌微收。保持腰身挺直,胸部挺拔,上体自然挺拔。男士:双膝自然并拢,双腿正放或侧放。至少占据椅子的三分之二,脊背轻靠椅背。起立时,右脚向后收半步再起立。交谈时,可以侧坐,此时上体与...
站姿坐姿
走姿礼仪
答:
手臂位置:1、放在两条大腿上,双手各自扶平2、放在一条大腿上,侧身与人交谈,双手叠放或相握自己所侧身的那条腿上3、放在身前桌子上,双手平扶,相握叠放于桌上,或放在身旁的扶手上,侧身应双手相握,叠放在侧身一侧的扶手上;4、放在皮包文件上,短裙女士面对男士而坐,将皮包、文件放在并拢的...
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