篮球投球的正确姿势简单教学答:1.1、双腿微曲,左脚右键前后稍微开立。1.2、右手持球于肩部前上方,左手扶球。1.3、投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚。1.4、两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。1.5、瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球离手时左手没有接触...
篮球投手如何进行跑位?答:回答:而这些都是投手时应进行的跑位动作。篮球投手应如何进行跑位技巧,这里提三个训练要点,大家可以根据一齐练习。1、首先建议大家可以练球性,争取能把人过掉,再投篮,或者练中远距离投篮,这样还有点前途,因为照你说的那样,又没身高,又不能对抗,弹跳也不行,启动也不快,基本上你也就干不了什么了,把...