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糖尿病患者饮食须知
妊娠期
糖尿病饮食
究竟应该吃点啥?
答:
睡前加餐: 无糖蛋糕35g,无糖酸奶130g
三、妊娠期糖尿病须知:
糖尿病孕妇应少量多餐
;孕早期不低于1600大卡,孕晚期不低于1800大卡,一般的能量摄入大约为1800-2200大卡。
碳水化合物
、脂肪、蛋白质比例合理,摄入富含维生素、纤维素的食物。其中,碳水化合物50%-60%、蛋白质15%-20%、脂肪25%-30%。1...
糖尿病人
吃什么好?
答:
1、糖尿病人饮食须知
少食多餐
。进食要定时定量,避免随意增减食量,才能达到血糖稳定。
多餐少餐,包括早、午、晚三餐
,必要时可在正餐之间及睡前加餐,以减少因药物而导致低血糖的机会,特别是注射胰岛素的病人。
减少高脂肪及高胆固醇食物
。减少进食高脂肪及高胆固醇食物。因为高血脂与高胆固醇是引致心血管...
糖尿病人
怎样
饮食
答:
1、低钠高纤维素饮食
高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应
以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克
以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。2、多吃不饱和脂肪酸:主要低脂低胆...
糖尿病人
如何安排
饮食
答:
糖尿病患者要学会控制 饮食速度,细嚼慢咽,适当延长吃饭时间
。这样才能缓慢吸收主食中的
碳水化合物
,减少对血糖的影响。技巧二:
选择主食种类
粗杂粮的升糖指数较低,富含膳食纤维,可以延缓血糖吸收。建议糖尿病患者主食选择粗杂粮,避免粗粮细做。比如将粗粮打成米糊、米粉等。这样不能控制血糖,会使其中...
糖尿病
应忌食哪些食物
答:
的记载。《滇南本草图说》也认为“多食动脾助热,发疮疖”。这对于糖尿病患者,尤其是血糖升高伴有痈疖之人,尤当忌之。桃子中又含多量的糖分,包括葡萄糖、果糖、蔗糖及木糖等,其
碳水化合物
的含量高达7%。因此,糖尿病人切勿食之。橘子性凉,味甘酸。中医虽然认为它能生津、润肺、止渴、润燥,...
糖尿病
长寿食疗
须知
前 言
答:
糖尿病患者
能否长寿,这取决于我们对疾病的认识和防治。首先,疾病虽不能根治,但通过改善生活方式,特别是
饮食
习惯,可以显著影响疾病的进展和生活质量。糖尿病并非由基因决定,而是不健康的生活方式导致,特别是高热量饮食和缺乏运动。若能彻底改变这些习惯,科学饮食和增加运动,就能预防和控制糖尿病,甚至...
专家解说:
糖尿病人
不能吃什么
答:
樱桃不仅含较多的糖,同时其性温热甘涩,易导致内热更甚。如《
饮食须知
》中说它味甘涩,性热,多食助虚热。《随息居饮食谱》也认为:樱桃甘热温中,不宜多食,诸病皆忌。糖尿病者切勿多食之。龙眼肉一方面由于桂圆肉性质温热,易助热上火,加重
糖尿病人
的阴虚火旺病情;另一方面它又含丰富的糖,尤其...
糖尿病饮食
如何选,吃大米还是吃小米,日常饮食降糖
须知
答:
二、小米 小米营养丰富,特别是对于一些久病患者大家都会首先想到用小米粥进行喂食,不仅如此相对来说小米与大米在降低、控糖方面有一定的优势,所以对于
糖尿病患者
来说平日选择小米相对控糖是有帮助。之所以选择小米作为日常
饮食
,那是因为小米之中含有高纤维成分并且还含有非淀粉类成分,因此在这些成分的相互...
糖尿病
的日常
饮食
要注意些什么?
答:
◆
饮食须知
1)提倡科学饮食治疗,而不是单纯控制饮食或采取饥饿治疗 。 2)
糖尿病患者
要控制全日总热量,使体重保持在正常标准范围内 。 3)糖尿病儿童不宜过分限制饮食。饮食治疗必须根据儿童生长发育旺盛的特点,供应足够的热量和蛋白质,保证营养,满足生长发育的需要。 4)老年糖尿病患者在饮食上...
降血糖一定要了解的
饮食
常识
答:
3.避免盲目摄入蛋白质物质 对
糖尿病患者
来说,蛋白质摄入并非多多益善。过量蛋白质摄入会增加肾脏负担,容易导致糖尿病肾病,糖尿病患者每日蛋白质摄入限制在每干克体重1克。蛋白质的食物一定要合理的利用,以免增加肾脏的负担。降血糖的一些
饮食
调理的方法,都给大家介绍了相关的内容了,其实降血糖的食物有...
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