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糖尿病高血压患者失眠怎么办
糖尿病失眠怎么办
?
答:
由于市面上流行LED灯,LED灯中的灯光会抑制褪黑色素的分泌,从而影响到患者的睡眠。
因此建议糖尿病人在睡觉的时候尽量关灯睡觉
,如果需要开灯,就将灯管换成暖色的,这样可以提高睡眠的质量。五、
穿着袜子睡觉
有研究发现,
足部的保暖
对患者的睡眠有很大的帮助,由于糖尿病人的末梢循环比较差,足部就不容易...
糖尿病患者
容易
失眠
,容易引起
血糖
波动?这5个方法助你快速入睡
答:
现如今是寒冷的冬季,
睡前泡脚能够让自己更加放松
,让自己的身体变得暖和起来,从而顺利的入睡。糖尿病患者在泡脚的时候需要注意很多方面,水温上要多加控制,尽量不要超过40度。泡脚的时间也要控制,最好不要超过20分钟。泡完脚以后要仔细的对脚部进行护理,预防糖尿病足。3、营造安全舒适的睡眠环境 如果...
糖尿病人
经常
失眠怎么办
答:
1、对因血糖波动而出现失眠的患者,
一定要进行积极干预使血糖控制平稳达标
。2、对糖尿病并发症引起的失眠,首先要控制血糖,延缓并发症的进展,同时予以对症治疗。例如
皮肤干燥瘙痒者用止痒洗剂
;肢体麻木、疼痛者用营养神经的`药物及止痛药;合并高血压者一定要将血压控制在130/80mmHg以下;因胃轻瘫、神经...
糖尿病病人失眠怎么
治疗
答:
可食用一些改善睡眠的食物如百合、银耳、木耳、当归、黄芪等粥
。同时要保证糖尿病失眠患者的卧室温、湿度适宜。最佳睡眠温度为21~24℃,湿度60%~70%。为提高睡眠效率,晚上感觉困倦时上床关灯,如30分钟后不能入睡,则起床或散步或听轻音乐,完全困倦时再躺下。不论夜间睡眠如何,7点按时起床。
血压高
引起的睡不好 ,多吃哪些食物可以改善?
答:
因为高血压在发病过程中需要长期用药,很多人经济困难,会感到压力很大。长期的压力,过多的担心和对疾病的焦虑可能会导致睡眠质量下降,这也是很多
高血压患者
经常
失眠
的原因。如果能保持良好的心态,注意合理的情绪控制,在压力释放后保持身体放松,睡眠质量自然可以得到提高。所以发现患了高血压后,压力过大...
75岁患
糖尿病
,
高血压
,心脏病经常
失眠
答:
病情分析:你好,一般老年
人
有多种心脑血管疾病时,
失眠
是个很常见的问题,一般西药可以暂时服用,但不可长久服用,以免成瘾。指导意见:建议可以尝试中药治疗失眠,中医对失眠这个病还是比较擅长的,建议尝试一下,总体还是需要养血安神,可以用归脾汤加减。
糖尿病人
如何治疗
失眠
?
答:
主治:
糖尿病
引起的
失眠
症。失眠,神疲乏力,头晕善忘,烦渴多饮多尿,肢体酸痛,舌淡苔白,脉沉细无力。用法:上药水煎2次,取汁400ml,分两次温服,每日1剂,连服7日为一疗程,4周后判定疗效。加减:气虚重
者
改黄芪为西洋参;白内障,眼底病变,视物模糊者加山萸肉、车前子;周围神经病变加...
老人晚上
失眠怎么办
?(老人有
糖尿病
,
高血压
。)
答:
回答:指导意见:
失眠
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补...
糖尿病患者失眠
如何通过食疗缓解
答:
镇静的作用,混合有催眠的效果。6、养心粥:取党参35克,去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克,以2000毫升的水煎成500毫升,去渣后,与洗净的米和水共煮,米熟后加入红糖服用。对于心跳加快、健忘、
失眠
、多梦
者
有明显疗效。7、如果
血糖
服药控制在正常范围,建议服用中药,复 方柴胡 安 神颗 粒 ...
我母亲因患
糖尿病
引起的心衰导致
失眠
,跪求治疗失眠的办法,期待好心
人
的...
答:
你这个很明显是由疾病导致的
失眠
,如果要治本,就要治好她的病,但这里你可以做好别的事情。我知道一些,告诉你吧。一,她的卧室在白天不要受到阳光的强烈照射,不然会影响她晚上睡觉。二,如果她的卧室有厕所,厕所也正好对着床,那就换个房间,厕所的湿气会影响卧室,这也会影响睡眠。三,卧室里不...
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