22问答网
所有问题
当前搜索:
缓解工作压力的书籍推荐
《我心态超好》
:职场之外是生活,学会将生活与
工作
平衡,与自己和解...
答:
作者在2019年与恒子奶奶著有《人间值得》
,但今天的书籍却是一本给我们调整工作心态的工作处分笺。作者在书中主要针对每一个人工作中的多重压力、精神紧张、底层工作焦虑、心理危机等问题进行了详细的分析,告诉我们该如何进压行力自查,从而解决工作中的压力问题。本书一共分为13章,书分为三部分,第...
压力的
心理学
书籍
答:
《全面压力管理》最大的特点是与生活实际紧密联系
,介绍压力理论在生活中怎样有效地应用,从而进行全面的压力管理。 《 工作压力-万千心理》 工作压力是当前全球性的热点话题,压力既是一种强大的推动力,也是一个影响工作绩效和职业健康的消极因素。如何利用和管理好工作压力,是应用心理学的重要研究领域之一。 本书特色...
治疗你的中年焦虑
的书籍
?
答:
2. 《解决工作压力的七个方法》(作者:凯文·赫蒂)3.
《如何解决工作中的焦虑与压力》(作者:加里·查普曼)4. 《信任我:为什么让员工放手才是良策》(作者:托马斯·M·诺森)5. 《敏捷心理学:强化个人、团队和组织的表现》(作者:普金德·普里切特)这些书籍可以帮助你了解压力和焦虑的原因,并...
压力
大的人应该读
什么书
答:
我前阶段压力也特别大,看了很多书,
《不抱怨的世界》,《沉思录》
,或者找些名人的传记给他,对了,历史类的书籍也很有效果 工作压力大看什么书能缓解 看看故事会,幽默笑话。缓解情绪,笑一笑放松心情。看心灵鸡汤,励志的书,不但你难以辨明其中的真伪,而且你还会被里面的知识上头,你会变的更...
你们都看过哪些有关职场
的书籍
?
答:
1、《天下没有怀才不遇这回事》标签:职场 励志 创业 作者:包益民 ◎本书简介:每个人的人生除了清晰可见的“路”,还有隐在背后,决定着路的方向的“道”。这“路”背后的“道”仅只一句话而已——天下没有怀才不遇这回事。这句话简单又丰富,浅显又深奥。悟了这“道”,便有后面精彩的“路...
进入职场有哪些书适合职场小白读的?
答:
《批判性思维工具》:这本
书
和上面的算是一个系列不过讲述的更加具体,方法更多更加实用、可操作,对锻炼批判性思维有较大兴趣的童鞋可以深入了解!我是重玄,欢迎关注,了解更多职场干货及高效
工作
技巧。二、掌握学习方法《学习之道》:写这本书的人本身就是天才,更是精通学习之道的老手!作者维茨金曾...
在职场里,有哪些书是必读的?
视频时间 00:32
介绍一些能让人积极向上
的书
答:
每本书都有其出版的理由,每本书也都有其独特的阅读价值,本书榜
推荐
的10本“最值得阅读的职场
书籍
”是通过对《职场》200位读者调查得出的榜单,或许很多好书并未能榜上有名,27女性必读励志书籍发布:励志一生| 分类:励志书籍 女性必读励志书籍在这个忙碌的世界上,生活的焦虑、
工作的压力
、家庭的担忧...
...
缓解压力
,烦躁焦虑时可以看
的书
,请不要
推荐
小说,谢谢大家
答:
九把刀的《等一个人的咖啡》很温馨,有小清新 并不是说是完全的言情,其中穿插了学生的日子、亲情友情·爱情 淡淡的,又带着浓浓咖啡的香韵,需要你的耐心去读完它,然后你会发现收获良多
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
治愈精神内耗的书籍
工作压力大缓解书籍
职场减压书
开导自己的内心的书籍
工作压力大看什么书比较好
适合打工人读的书
工作压力大看什么书
调整心态控制情绪的书
上班感到压抑看什么书