如何放下老婆出轨这事(我要如何才能放下他)答:所以,不要因为面子害怕倾诉。 虽然,等你走出来以后,会后悔自己像个祥林嫂一样到处说自己的故事。但现在这个阶段,倾诉对你有好处。如果你有顾虑,可以找我当树洞,不仅能倾听,还能帮你解惑。 尽量减少独处的时间,这个阶段你享受不到独处的效率和安宁,只有加倍的胡思乱想,这是这个阶段最不鼓励的。 第六步,健身疗法 ...
老婆出轨如何走出痛苦 怎样报复老婆的第三者答:允许自己有这种受伤的情绪,可以找一个信得过的朋友,去倾诉、释放,也可以寻找心理咨询师指导,帮助自己处理受伤的情绪。 二、放下受害者心态,反思妻子为何会出轨 妻子出轨了,自己难受是很正常的。这样的一个事件,既是打击,也是婚姻的转机。不妨放下谴责、抱怨和不满,放下受害者的心态,成为主动掌握婚姻命运的人。在...