右肩以前拉伤过 都四个月了 只要向外用力过大 三角肌会拉的痛 感觉是...答:回答:这个情况,一般是肌腱拉伤的表现,目前的症状并没有韧带松弛的表现,如果是韧带松弛的表现,主要表现为关节不稳定,关节容易出现半脱位等。你这个主要是疼痛,是韧带等软组织损伤的表现。急性期是需要休息的,慢性期,在疼痛不明显的时候,是需要加强锻炼的,你目前有4个月了,一般不是急性期了,可以适当加强...
如何治疗肌肉拉伤的症状答:大约10~15天后,症状基本消除,可逐渐进行正规训练,训练时伤部必须使用保护支持带,并充分做好准备活动。肌肉、肌腱完全断裂或撕脱骨折者,应立即停止训练,完全休息,积极治疗,伤后训练和专项训练都应在医生指导下进行。 结语: 生活中我们每天无时无刻都是在运动的,很有可能稍不注意就会发生肌肉拉伤的现象,那么看了...