22问答网
所有问题
当前搜索:
肚子胀能吃什么食物
肚子
涨
吃什么好
答:
肚子涨可以吃以下食物来缓解:1. 粥类食物
粥易消化,对胃部刺激较小,肚子胀时适当吃
小米粥、南瓜粥
等有助于调理肠胃功能。另外,稀饭也有助于促进胃酸分泌,帮助消化。2.
面食 如面条、馒头等
,含有丰富的碳水化合物,易消化且富含维生素,可用来缓解肚子胀痛的症状。它们能够帮助促进肠胃蠕动,减少胀...
吃什么
能消除
肚子胀气
试试6种
食物
答:
1、
金橘
金橘能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云:“金橘醒脾,辟秽,化痰,消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀,均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金橘饼,腹胀时嚼食一、二枚。2、
黄瓜
黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素,有助于减少...
肚子胀气吃什么好
消化
答:
肚子胀气吃什么好消化
1、大白菜
大白菜不但含有大量的水分可以滋润胃肠道还含有大量的植物纤维,促进肠胃的蠕动和消化,缓解大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘,又有助于营养吸收。2、杨梅 杨梅能和胃消食,唐代食医孟诜认为杨梅“和五脏,能涤肠胃。”现代《中国药植图鉴》亦载:“治心胃气痛有...
肚子胀气
的时候
吃什么
? ?
答:
肚子胀气的时候一定要吃一些比较容易消化或者是帮助胃肠蠕动的食物,
像是小米粥或者是带点酸性的食物都是可以的
,肚子胀气还可以吃以下食物:1、
米汤
:大麦粥或者是大米粥对肚子胀气都是比较好的,同时对于胃灼热或者是胃疼等问题都有缓解做用。主要的操作方法:一份米五分水煮沸10分钟以后,改成小火慢慢...
肚子胀气吃什么好
答:
1、肚子胀气的时候一定要吃一些比较容易消化或者是帮助胃肠蠕动的食物,像是小米粥、白菜、鸡肫皮、橘皮、莲藕、
萝卜
、稀释醋、
米汤
等食物都是可以的。2、如果只是肚子胀,没有发烧腹痛等其他的症状,可能只是肠胃功能不好。由于肠胃蠕动慢,会使肠道产生的气体和食物残渣不能及时的排出,从而会引起肠管...
肚子胀吃什么食物
好
答:
肚子胀即腹胀,通常食用以下食物较好:1、山楂:具有健脾护胃的作用,能促进胃肠蠕动,帮助消化食物,从而达到缓解腹胀的目的;2、蜂蜜水:能激活酶活性,促进食物消化、吸收;3、菌类食物:比如猴头菇可以促进胃肠蠕动,帮助消化;4、其它食物:含膳食纤维丰富食物,比如韭菜、
芹菜
、火龙果、猕猴桃等,均可...
肚子胀气吃什么食物
好 五种食物助你排气
答:
肚子胀气是上班族十分常见的一种情况,因为中午休息的时间比较的短暂,还要进行吃饭和午休,体内的食物消化没那么快就十分容易胀气。那么本期的食疗养生,讲讲胀气吃什么比较好。1、
萝卜
长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰作用,以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃有...
肚子胀气吃什么食物
答:
肚子胀气是常见现象,很多人出现胃胀气是因为不合理饮食而导致,当出现胃胀气后合理饮食也能改善胀气情况。那么,
肚子胀气吃什么食物
呢?酸奶 酸奶最大的特点是含有活菌(有益菌),发酵后的酸奶使蛋白质更容易吸收,能够助消化,提高钙和铁的吸收率,促进大肠有益菌群的生长。
可以
调节肠道菌群失衡。莲藕 ...
肚子胀吃什么好
消化
答:
肚子胀可以吃以下食物来帮助消化:1. 高纤维食物 高纤维食物如蔬菜、水果和全谷类食物,有助于促进肠胃蠕动,改善消化问题。其中,菠菜、白菜、红薯等都含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,帮助消化食物。同时,水果中的果胶也有促进消化的作用。2.
粥类食物
粥易消化,且有助于缓解胃部胀气。小米粥...
腹胀
吃什么
比较好?
答:
经常腹胀的人,中医治疗多数需要宽中理气消
胀
,大致
可以
分为实胀和虚胀两类。实胀,多因为
饮食
停滞,痰湿内停,或气滞血瘀等导致;虚胀,多因为中气不足,脾胃虚寒导致。伤寒论里面有一首方子叫厚朴生姜半夏甘草人参汤,这个方子治疗腹胀效果独特,并且在多数情况下,虚实两类皆可使用。其中厚朴能够宽中...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
消除胀气的最佳食物
胀气吃什么食物
小腹胀气吃什么食物
肚子胀气不能吃什么食物
肚子里面有胀气吃什么食物
腹痛腹胀吃什么好得快
腹部胀气吃什么食物比较好
肚子胀胃不舒服吃什么食物好
肚子胀气能吃香蕉吗