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肥肉和瘦肉哪个有营养
肥肉和瘦肉哪个
更
有营养
?肥肉和瘦肉哪个更有营养???
答:
当然是瘦肉啊
,肥肉热量、脂肪含量高,吃了不容易饿,但是不代表有营养
肥肉和瘦肉哪个
对身体更有好处?
答:
所以一般人吃瘦肉应该就能满足身体需要了。
所以应该是瘦肉更有营养
.
肥肉营养
高还是
瘦肉营养
高?
答:
大多数动物如猪,牛等肥肉都是有饱和性脂肪酸,对人有害,
当然是瘦肉好了
,蛋白质和氨基酸都比较多,营养价值高。当然,一些鱼类肥肉可以吃,鱼体的肥肉是不饱和性脂肪酸,对人有益,尤其适合高血脂病患者。
猪肉是
瘦肉有营养
还是排骨有营养?
答:
大多数动物如猪,牛等肥肉都是有饱和性脂肪酸,对人有害,
当然是瘦肉好了
,蛋白质和氨基酸都比较多,营养价值高。当然,一些鱼类肥肉可以吃,鱼体的肥肉是不饱和性脂肪酸,对人有益,尤其适合高血脂病患者。
肥肉有营养
还是
瘦肉有营养
。
答:
都
有营养
,只不过提供的是不同的而已。
肥肉
提供的是脂肪(可以起到保暖和保护内脏的作用,但是要适量),
瘦肉
提供蛋白质(人体最重要的组成成分)
肥肉
,
瘦肉
,五花肉,有什么区别?
答:
2、
瘦肉
各种瘦肉所含
营养
成分相近且较
肥肉
易于消化。约含蛋白质20%,脂肪1-15%,无机盐1%,其余水分。一般来说,猪肉、牛肉、羊肉都含饱和脂肪较高,禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少。同时含无机盐丰富,尤以含铁(红色瘦肉)、磷、钾、钠等较多,唯含钙较少。瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的...
猪肉是肥的
有营养
还是瘦的有营养?求详解!
答:
都
有营养
但是侧重的方面不一样 一个是脂肪一个是蛋白质 亲 不是说脂肪就一定是不好的哟
肥肉
好还是
瘦肉
好
答:
它们所含的
营养
物质不同
肥肉
中含有较多的脂肪,对于细胞之间的一些物质传递是很有用的
瘦肉
中的蛋白含量多一些,可以经消化吸收转换为氨基酸,供生命体利用 但是摄入过量的蛋白质的话也会转化为脂肪储存在组织细胞间隙 而脂类物质经过吸收后是直接储存的 所以说不能过度 ...
请问吃
瘦肉
好还是吃
肥肉
好。
答:
瘦肉
主要成分就是蛋白质,
肥肉
主要成分是脂肪的。主要就是应该多吃瘦肉的,可以补充身体所需要的蛋白质的,肥肉是不能够多吃的,否则是会影响身体的血压值及血脂的。
肥肉和瘦肉
到底
哪一个营养
价值高 对身体更有益
答:
还用问,肯定是
瘦肉
了,但是记住了,白色肉类比红色肉类的
营养
更好,而且热量也低.白色肉类是指:鸡肉,兔肉,鱼肉等等,红色就是指猪牛肉等
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