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脖子寒湿重怎么办

身体容易受寒的部位教你3招巧驱深秋寒气答：提示：让脖子不受寒，最简单的就是带条围巾或者穿高领衫，保护好脖颈不露在外面，以免寒气入侵。此外，还可以做做扩胸仰头抻筋骨的动作。即双手交叉，放在颈部后面，同时扩胸，头向后仰，手臂向前用力，使得脖颈与手臂形成“抵抗”之势，这样可以锻炼头颈部的肌肉。暖腰——肾喜暖怕寒腰乃肾之府...

...脖子怕冷,一感觉到凉嗓子就不舒服,就出现感冒的症状,该怎么办...答：你有寒湿之气，你可每天早餐后吃三片姜来治愈，因为姜是御百邪，助阳气。散一身寒湿之气的良药。所以你用它治你是最佳的选择。

脖子一扭就响,原来是颈椎气血不足;学会这4点,还颈椎健康答：不要让空调正对着吹。因为夏天人的汗毛孔是张着的，空调一吹，寒湿很容易进入体内，会加重我们韧带的钙化。减少包括可乐在内的一切碳酸饮料的摄入，因为这种温水煮青蛙的过程是渐进的，因此很难被人们重视。这点最为重要。如果是脖子不舒服，最简单的方法就是刮痧和推拿理筋。一周做一次即可，以确保你...

脖子僵硬,有什么好办法可以缓解答：1、热疗：直接用热水袋敷在颈部患处20-30分钟，坚持一天2-3次，这样便可以有效地减轻你颈部的不适感。如果你没有热水袋，试试这样的方法也是不错的。将热毛巾用热水浸湿，拧干后围在你的脖子上，或者冲一个时间比较长的热水澡，让水在你的颈后拍打。当然，如果你是由于受伤而引起的颈部僵硬，你就...

我是寒湿体质,每天早上起来脖子和肩膀就很僵硬很痛,请问寒湿体质的人要...答：拔罐不错吧 可以去咨询一下有一期中华医药好像介绍了的那个女的好像就是寒湿重拔竹罐拔好的你可以去找个好点的中医好好了解一哈

湿气太重不用怕,张仲景的祛湿第一方,帮你祛除湿气、一身轻松答：浑浊，是湿热重，可加入木通清利下焦湿热，通利大小便。关节不利，脖子、肩膀、腰、膝盖活动受限，感觉紧绷疼痛，可加入桑枝帮助通脉除湿。“苓桂术甘汤”原方功效全面，调整搭配后能治疗更多症状。如有湿气太重的困扰，请咨询医生，根据辨证结果，在医生指导下用药。湿气困扰不再，身体轻松自在。

身上寒气重,吃这药呢,脖子疼能贴膏药吗答：生姜捣烂，加酒炒温，热贴肚脐，夜敷晨取， 7天除寒湿，肾阳再回来。可以贴。

...疼的难受,卡卡响,左边都僵硬,怎么办,吃药什么最快,或者贴什么膏药...答：体内湿寒气太重，需要去湿驱寒，不然寒湿堆积时间久了影响身体其他健康问题

脖子拉扯疼痛是什么?答：中医认为通则不痛，痛则不通！说明颈部有寒湿弊阻的地方或者是受了外伤！如果比较严重的话，建议去找专业的按摩师去调理调理！如果不太严重可以自己通过穴位按摩的方法来缓解症状，比如按摩颈百劳穴：颈百劳穴的位置：颈百劳穴在颈部，第七颈椎棘突直上2寸（三横指），后正中线旁开1寸（手姆指一横...

为什么脖子发硬一转就嘎巴响?答：第二，远离空调。尤其是不要让空调正对着吹。因为夏天人的汗毛孔是张着的，空调一吹，寒湿很容易进入体内，会加重我们韧带的钙化。第三，杜绝可乐。减少包括可乐在内的一切碳酸饮料的摄入，因为这种温水煮青蛙的过程是渐进的，因此很难被人们重视。第四，打通经络。这点最为重要。如果是脖子不舒服，最...

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