22问答网
所有问题
当前搜索:
脚崴了的应急处理方法
打篮球时
崴到
脚,应该怎么先
应急处理
?
答:
日常生活中,踝关节扭伤是一种十分常见的损伤,俗称“崴脚”。一旦发生踝关节扭伤,正确的紧急处理方法如下:
一、立即停止行走、运动或劳动等活动
,取坐位或卧位,同时,可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高,以利静脉回流,从而减轻肿胀和疼痛。二、
立即用冰袋或冷毛巾敷局部
,使毛细血管收缩,以减少...
崴到脚
了热敷还是
冷敷
,掌握哪几步
应急处理方式
,正确
处理崴脚
问题?
答:
崴到脚之后是应该采取冷敷与热敷相结合的方法
,一般情况下,在24小时之内,是需要采取冷敷的方法,它能够减少疼痛,而且能够抑制血液的流出。在恢复1~2天之后,建议采取冷敷的方式,冷敷最主要的目的就是能够让血液更好的循环。所以采取合适的,冷敷与热敷的方法效果比较好,但是需要注意冷敷主要是在24小时...
崴脚
以后应该如何
紧急处理
?崴脚以后能用热水泡脚吗?
答:
就算并没骨折也需要处理一下脚上的外伤,处理一下伤口。
先冰敷刚崴脚以后
,可以通过冰敷的办法来缓解崴脚处的肿胀。有医用冰袋用医用冰袋,并没医用冰袋可以用冰饮料,在冰敷的情况下无须马上敷在皮肤表面,有可能会把本身受冷,理应在医用冰袋或者冰饮料外切片面包上一层毛巾,隔着毛巾
冷敷
。可是需要注...
脚扭伤
后怎么办?
答:
【4】按摩原始点
原始点方法:
按压一下脚上的红线的位置
呢,我觉得原始点真挺缓解疼痛的,扭伤的脚的脚踝边揉。生活中难免会遇到受伤的时候,所以平时学一点应急处理办法也是非常有必要的哦。正所谓有备无患,当事情发生时也比较不会那么慌张哦。希望我的答案对你有所帮助,欢迎关注信懿V,了解更多有...
打篮球
崴脚了
怎么快速恢复?打篮球
脚崴了
肿了怎么办?
答:
怎么应急处理 第一阶段:扭伤后1个小时内。务必用冷水直冲肿胀部位,或用口袋装满冰块敷于肿胀部位,这样操作可以最大程度限制肿胀程度,利于后期恢复。第二阶段:扭伤后1小时-24小时。
冷敷
或冰敷后,应静卧或静坐休息,静卧时将脚踝处抬高,以高于或平行于心脏水平位置为准,静坐时则需将脚踝处抬高至...
踢球
脚崴了
怎么办
答:
假如限于条件一时去不了医院,也可以暂时按照下列办法处置,然后尽快到医院诊断治疗。2.正确使用热敷和
冷敷
。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血。细心的读者一定要...
脚踝
扭伤
为什么恢复得慢
脚崴到
怎么
应急处理
答:
脚崴到
怎么
应急处理
急性损伤24小时内 在崴脚发生的时候,建议及时的卧床休息,将患肢抬高(将一个枕头塞到脚底下),这个时候休息很重要,可以缩短恢复时间!找一个冰袋或者冰块加水组成冰水混合物,置于扭伤部位上方,每次15到20分钟左右,间隔2到3个小时一次,让破裂毛细血管尽快收缩!慢性阶段 过...
脚崴了
怎么办 要快速的
视频时间 00:28
我打篮球时
脚扭到
了,当时就肿了,在这期间没怎么擦药。都两个月了,脚...
答:
当
崴脚
以后,
应急处理
目的是防止毛细血管出血,所以一般采用冰敷(或云南白药白瓶喷雾,或冷水冰敷)不要很快松开鞋带。24小时以后可以热敷,贴膏药,红花油按摩,目的是促进伤处血液循环,让淤血尽快吸收消肿。切忌受伤24小时之内涂红花油,贴膏药,一般这样会让伤处肿的更厉害。这就是基本原则。受伤期间,...
我的
脚崴了
~~怎么办?
答:
崴脚了
,踝关节
扭伤了
,不仅是骨折,还有关节囊、韧带都有可能拉伤,最好到医院接受专业
的处理
。自己在家处理,切记不要用手揉搓和摇晃,应依以下
方法
:将脚抬高,自制冰块或者冰毛巾冰敷24小时。然后才可揉搓,改热敷,让血管扩张、化淤,休息至少2周。期间可以吃点活血化淤、止痛的药,如三七片。如果...
1
2
3
4
5
涓嬩竴椤
其他人还搜
怎么能轻易的把脚崴了
土豆片消肿最快的一招
姑娘不小心崴脚
崴脚程度级别图
崴脚当时没事3小时后开始疼
轻度崴脚了三天能好吗
崴脚45天了走路不疼但是肿
脚崴了怎么判断轻重
脚崴了用点燃的白酒