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脚扭了怎么处理
脚踝扭伤后
怎么处理
答:
脚踝扭伤以后,
不要自行去处理
。
患者可以在急性期进行处理,然后到专业的医生处评估损伤程度和类型
。自行在家进行急性处理时,要注意原则,即RICE原则。首先R代表休息,此时脚踝扭伤患者,
避免活动,也称作制动休息
。Ice指
冰敷
,通常需要24小时,若患者没办法坚持,白天到晚上的时间也可。第三原则是Compression...
脚踝
扭了怎么处理
答:
脚踝扭伤后,可以考虑通过以下几种方法处理:
一、保守治疗:如果是轻度的脚踝扭伤
,可以采用保守治疗,其中包括持续性的冷敷治疗3-7日,配合患肢
抬高
,小腿肌肉收缩舒张,加速血液循环。同时可以口服消肿止痛药物,如塞来昔布、洛索洛芬钠、迈之灵、威利坦、虎力散胶囊等,均可以缓解炎症、消除肿胀,减轻疼痛...
脚踝扭伤
怎么处理
答:
1、应该做的是休息,减少活动量,最好是不活动,做到制动
。2、
冰敷
,从冰箱里拿冰袋对于脚踝周围的软组织进行冰敷,可以减少软组织肿胀,减少毛细血管进一步出血。3、如果家里有弹力绷带,可以
用弹力绷带对脚踝周围适度的加压包扎
,也可以进一步减少毛细血管充血,可以缓解脚踝肿胀,但是用弹力绷带包扎的时候...
脚踝扭伤
怎么
办 教你正确的
处理
方法
答:
方法/步骤
正确使用热敷和冷敷
。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。
适当进行活动
。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,
抬高
患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部...
脚踝扭伤
怎么
办 正确
处理
脚踝扭伤
视频时间 01:31
脚扭
伤后如何
处理
?脚扭伤后的正确处理方法
答:
脚扭
伤后的正确
处理
方法是怎样的?1、检查伤势分清伤势的轻重,如果扭伤后能站立,勉强走路,说明伤势为轻度。若疼痛剧烈、韧带损伤严重或者怀疑脚踝骨折时,需要立即到医院做相关检查,尽早确定伤情,听从医生安排,以免延误。如果扭伤不严重的,可以根据实际需要,选择进行下面的操作。2、停止运动脚扭伤的...
脚踝扭伤后
怎么处理
答:
脚踝扭伤后应该立即进行以下
处理
:立即停止活动并休息。扭伤后首要任务是避免进一步损伤,应立即停下休息,避免对受伤部位造成二次伤害。进行冷敷。扭伤后,局部会出现肿胀和疼痛,此时应立即进行冷敷,可以有效减轻疼痛和肿胀。可以用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次敷15-20分钟,每天2-3次。进行压迫包扎。...
踝关节扭伤,应该
怎么
急救呢?
答:
3、脱掉患者的鞋袜进行验伤,脚踝扭伤的时候,可以明显的看到伤处红肿,要将患者的伤口处露出方便包扎伤口。4、检查伤员的血液循环和运动感觉。可以用自己的大拇指掐住患者的脚部大拇指一秒后松开,患者的脚部大拇指指甲会呈白色,如果血液循环正常的话,患者大拇指指甲两秒内会变红。5、包扎。可以用大敷料...
跑步出现扭伤腿应该
怎么
办?
答:
跑步
脚扭
伤
怎么
办 1.
处理
时,先用弹性绷带将踝关节固定,于伤处外敷冰块,在用绷带固定冰袋和踝关节。2.固定几分钟后(约3-5分钟),可先取下绷带,此时受伤部位肿胀尚不明显,肌肉痉挛也较轻,可先进行简单的检查。3.检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能,韧带损伤的程度,以决定下一步之...
如果打球脚崴了该
怎么
治疗?
答:
如果打球时脚崴伤了,以下是一些基本的急救措施和
处理
方法:1. 休息:立即停止活动,并减轻对受伤脚部的压力。如果可能,找一个合适的支撑物,比如椅子或墙壁,以帮助维持稳定。2. 冷敷:在受伤部位冷敷可以有效减轻疼痛和肿胀。使用冰块或袋装冷冻食品包裹在毛巾中,每次冷敷时间为15-20分钟,并在每次...
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