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脚踝骨折睡觉姿势
腿摔
骨折
了,晚上
睡觉
需要注意什么
答:
脚踝骨折不严重的话可以积极石膏外固定保守治疗即可,
可以侧卧睡觉
,只要不压迫即可,可以4周后拍片检查看是否骨折愈合,骨折愈合后再拆除石膏,需要佩戴4-6周睡眠姿势影响不大,避免局部受压,适当垫高即可,骨折的治疗主要是包括复位、固定和功能锻炼,复位有手术和手法牵拉复位,复位后妥善固定,这是骨折愈...
脚踝骨折
手术45天后,脚可以放平
睡觉
吗
答:
你好,你说的睡觉姿势是可以的,不会有什么不好的影响,
不过建议你还是把患肢抬高比较好
,会有利于消肿。
脚踝骨折睡觉
注意事项
答:
一般在睡觉的时候能够适度的抬高下肢
,能够推动血液流回,可以协助发胀的清除。并且病人能够应用健侧卧,缓解对部分的受力,睡觉的时候不必卷腿,也不必让脚裸坐蹬床的姿势,以防影响脚裸骨节一切正常修复。脚踝骨折之后非常容易造成膝关节的发胀,疼痛的状况,因此
卧床晚上睡觉
,骨折前期一定要抬高患侧,...
...被人铲了一下,脚崴了一下,当听就听到骨头折痛的声音。当时
脚踝
...
答:
2、一定要纠正平常走路、站立、睡觉的姿势
,特别是站立的时候,其实我们都应该有感觉,长时间的站立,比走路更累,给脚踝的压力更大。所以站立的时候是最重要的,也是最应该注意的,像这样上脚踝的人,最好避免长时间的站立,走路也一样,下脚尽量要放轻。睡觉最好是仰躺着最好。3、多吃一些蔬菜水果...
脚踝骨折
导致的腿部肌肉萎缩要怎样做才能恢复过来?
答:
这其实是一种很常见的现象,
患者在骨折后肯定是卧床休息,患肢抬高的
,而且患肢是不下地,不负重的,患肢的肌肉会出现程度不等的废用性萎缩(可逆的),当可以下地时,由于重力的作用及萎缩肌肉的“肌泵”功能的减退,使下肢血液回流减慢,血液淤滞,所以出现患肢的再次肿胀,但是,如果晚上睡觉时继续...
踝关节
扭伤应该如何处理?
答:
晚上
睡觉
时要抬高受伤的肢体,防止充血。受伤24小时后,晚上睡觉前可进行热敷,将热水倒入小腿半部的水桶中,每次约半小时。前两天尽量不要下地活动,也不要抱侥幸心理试探性地活动
脚踝
。经过前两天的治疗,脚踝周围会有充血现象,三天后热敷后,可进行适当的按摩,也可以用跌打水或红花油辅助,有条件的...
左
脚踝
轻微骨裂,如何处理?
答:
主要是外涂的药吸收的快,平时躺着会难受,也要坚持,脚垫高20到30度,每晚温水加白醋泡20分钟,一个月基本可以下地慢慢走,复查一下骨痂长多一点,就可以下地了。如果轻微骨裂,石膏可以不用,不过
踝关节
不可过度活动。没有别的办法卧床休息,不放心可以做个小腿部的彩超,看下有没有血栓。
脚踝
浮肿是什么原因引起的?如何消肿?
答:
1,外伤性损伤。像是
踝关节
的扭伤导致的韧带拉伤和
骨折
,这都是引起踝关节肿胀的原因。但有时,自己并未受到过什么外部伤害,为什么还是会有外伤性损伤呢?那是因为有些朋友往往只会记住比较严重的外部伤害,但其实微小的伤害也可能导致踝关节肿胀。此外,足部的应力骨折也可能导致踝关节肿胀。2,踝关节炎...
脚踝骨折
后打了石膏后在家休息脚可以适当的活动吗?
答:
可以做适当的活动,尽量抬高患肢,还可以做股四头肌的伸缩。
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