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脸上有斑吃维生素几
妈妈
脸上
色斑暗沉,平时可以吃哪几种食物?为什么?
答:
多吃含维生素C和维生素E的食物
,因为维生素C能减少色素的产生,维生素E能减少色素沉着。如白菜中含有维生素C,柠檬、苹果桃子也能稀释色斑,其中维生素C能抑制多巴醌的氧化,干扰黑色素的形成,防止色素沉淀。稀释色斑的食物还有柠檬,柠檬中含有柠檬酸,可防止皮肤色素沉着,还可吃含维生素C高的食物如西红...
吃维生素
能去
脸上斑
吗?
答:
吃维生素可以去脸上斑。
药物治疗:辅助用药可口服维生素C
,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比...
脸上有斑
怎样内部调理
答:
脸上长斑,
能够多服用带有维他命C和维生素E的食材
,由于维他命C可降低黑色素的转化成,维生素E能降低色素沉着。如带有维他命C的大白菜、青柠檬、苹果、番茄、东瓜、萝卜、芒果、弥猴桃等。 含维生素E的花生仁、猪瘦肉等。应尽量避免生抽、酒烟、现磨咖啡等含有刺激性的食物。另外要尽量减少阳光照射,出门时运用太阳...
脸上有斑吃
什么
维生素
可以淡斑
视频时间 00:35
脸上有斑
怎么办吃什么
维生素
答:
脸上长斑吃五大食物: 在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 西红柿汁去除脸上斑点 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的
维生素C
,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑...
维生素
c和维生素E哪个可以淡
斑
答:
维生素E可以淡斑,
维生素C
可以美白保湿。维生素C的作用及功能:1.美白,保湿,更紧致。2.提高白血球机能,提高免疫力,预防感冒。3.有利于伤口的愈合。4.增加身体对温度变化的适应能力。5.防癌。丰富的胶原蛋白有助于防止癌细胞的扩散;VC的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害防止细胞的变异;阻断亚...
哪种
维生素
可以淡
斑
答:
需要增加
维生素C
的摄入时,可在医生指导下进行补充。2、维生素E:可以淡化斑。维生素E是营养皮肤、保护皮肤的抗氧化剂,可用于治疗或减轻黄褐斑,同时还有增白的作用。日常生活中也可以多吃含有维生素E成分的食物,比如花生、松子、杏仁、茄子、生菜、葡萄、山楂等等,可以起到抗氧化、延缓衰老的作用。
祛除老年
斑
是
维生素
b1与维生素c一起吃吗
答:
维生素
b1与维生素c一起吃对祛除老年
斑
有一定的效果,不过建议还是通过使用蔬菜水果来获取这些营养元素。老年斑患者的注意事项 1.日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2.尽量避免日光照射。3.保持脸部皮肤干净。4.戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。5.多喝水、多吃蔬菜和水果。老年斑食疗:1...
我
脸上有
黄褐
斑
,26岁,一天一粒
维生素
e合适吗?
答:
黄褐
斑
是跟体内雌激素水平过高有关。治疗可口服
维生素
C,每次300~1000毫克,每日3次口服。维生素C具有氧化还原作用,口服或静脉滴入可使颜色较深的氧化型色素还原为色浅的还原型色素,抑制黑色素的形成。治疗黄褐斑的方法还有激光、美容面膜等。黄褐斑需要注意的事项:1、多喝水。2、多吃蔬菜和水果,如...
脸上
长
斑吃
什么
答:
脸上
长
斑
,建议多吃富含
维生素
C、维生素E、抗氧化物的食物。一、维生素C丰富的食物 脸上长斑可能与皮肤色素沉着有关,而维生素C有助于抑制黑色素的形成。因此,建议多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒、西兰花等。二、维生素E丰富的食物 维生素E是一种抗氧化剂,可以促进...
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