...脸上反映不明显,是怎么回事啊?请教各位大侠答:纤维含量高,脂肪含量低,易产生饱腹感,还有清热利尿的功能。 6、韭菜 含纤维丰富,能畅通大便,把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外,防止脂肪在体内的堆积。 7、海带 含大量纤维和无机元素(特别是钾的含量十分丰富),有通便和利尿的功能。 8、绿豆芽 水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能。 9、...
整个人并不胖,可是脸上的肉很多,该怎么把脸上的肉减下去?答:脸部也是最显而易见的地方.面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸. 2,面部骨骼:如果你生就是张"大脸庞","大骨骼",那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了. 3,肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素. 生活瘦脸方法: 1,运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全...