22问答网
所有问题
当前搜索:
腰一挺直中间脊柱就疼
为什么我的
腰一挺直就会痛
呢
答:
你好,
如果是偶尔疼痛,可能是劳累所致
,如果经常出现这种情况,需要做相关检查。因为引起腰疼的原因有很多,如:
腰肌劳损
,肾输尿管结石疾病,腰椎疾病,肾虚等,只有通过相关的检查才能明确。
建议积极去正规医院做CT确诊
,确定病因后在医生的指导下对症预防或治疗,自己不要盲目用药,以免影响身体健康,如果...
挺直腰
板后为什么
腰疼
?
答:
1. 腰肌拉伤或劳损:过度使用腰肌群
,导致肌肉劳损或者拉伤。2.
椎间盘突出
:椎间盘是分布在脊柱骨骼之间的软韧带,如果这些软韧带受到过度的压力或损伤,会导致椎间盘突出,压迫神经根,引起腰疼。3.
骨质增生或退行性疾病
:这些疾病会导致骨骼结构发生改变,从而影响脊柱的稳定性,引发腰疼。建议你定...
背部下半身
挺直腰
疼怎么办?
答:
根据题主的描述,腰疼的原因有以下几种可能:
1、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出的时候,突出的椎间盘没有碰到神经的时候一般没有症状,当患者做一些动作的时候,比如说题主所做的下半身挺直,脊柱在原来的姿势可以保持椎间盘不碰到神经,挺直以后就可能会碰到,这样刺激了神经就会疼痛。2、肌肉劳损 3、韧带...
腰疼
,坐一会儿都疼,腰弯着不敢挺直,
一挺直
都疼
答:
腰疼原因之一:由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起
。如
腰肌劳损
、肌纤维织炎,以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼原因之二:由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及
腰椎间盘突出
等。腰疼原因之三:由于脊髓和脊椎神经疾患引起...
健身
挺直腰
背腰好酸
答:
应该达到如下的状态。第二,
硬拉和深蹲也是
,只要脊柱不在中间位置,大重量对于腰部的负担很大,还有一些俯身的动作,比如飞鸟、俯身划船等,大重量训练就是借力甩动身体,可能是无意识的弯曲脊柱。在此期间,我们也要尽量避免抬头,这样可以使脊柱真正处于中立位置,因为颈椎也是脊柱的一部分。
肚子左下角
疼
是怎么回事,
一挺直腰就痛
,弯腰就不痛
答:
回答:你有可能是阑尾炎 你还是去医院看看吧 这样比较保险,下腹痛,腰痛,除外结石,肌瘤等的话,可能是附件炎(女性)。其形成原因多有手术或节育器导致的感染,经期不洁性交,经期不注意卫生,盆腔炎等炎症波及等等。
经常
脊柱腰
背
疼
,怎么训练能有效缓解
答:
1
.增延脊柱伸展变体 增延脊柱伸展变体非常考验瑜伽练习者的柔韧性和
腰部
的力量,长期练习这个体式能够缓解坐骨神经痛和
脊柱疼痛
等症状,对于上班族来讲可以随时随地在办公室练习10min,让你一整天都充满活力!A.保持站立姿势,收紧腹部,左腿向前伸展,两侧脚掌略微距离50cm;B.均匀呼吸,上半身躯干缓慢向...
腰部
酸痛是为什么?
答:
一、导致
腰部
不适的原因1.久用电脑。工作、上网、游戏,人们的生活离不开电脑,而且普遍长时间使用,缺乏活动,长时间一个姿势,肌肉势必僵硬劳损。而且有的显示屏不在正
中间
,而是偏左或偏右,看屏幕时需要拧头转腰,长期的姿势惯性,造成
脊柱
的旋转、侧弯,日久成病。2.低头看手机、阅读。工作时...
为什么我
挺直腰就会腰
酸,稍微往前弓背就会好些 为
答:
应该是腹部肌肉没有用力的关系。我也是驼背,挺个一分钟就酸,最近做平板支撑时候,塌腰也会酸,后来看网上说,腰酸是因为腹肌没有用力屏住,改善了就好了。所以我觉得驼背是因为长期用不到腹肌支撑,没有收腹习惯,驼背习惯了,
挺直
起来最简单的就是后倾,也就是压力就都在
腰部
,腹肌不帮忙,腰是会酸...
我的
腰
坐着,
挺直
,一会就感觉
脊柱
承受不住,得不停的摇动...
答:
回答:不要保持一个姿势过久。特别是妖不好的人,你这种情况应该是有轻微的腰椎病。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
腰挺直了后背脊椎就痛
背挺直就痛,驼背就不痛
背挺直脊柱会难受
腰一挺直腰中间就疼怎么回事
挺直后背脊柱疼
脊椎一挺直骨头就疼
肚子往前挺脊柱疼
坐直了脊柱疼怎么回事
挺直腰后背疼