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腰疼的弯不下去怎么办
腰疼弯不下去
打喷嚏也疼水也提不动睡觉翻身也疼坐着起来也疼这是
怎么
...
答:
回答:病情分析: 腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。
腰痛的
病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为:寒湿型有腰部冷痛,...
腰疼的
直不起来,
弯不下去
,有什么好方法?
答:
缓解治疗腰痛可以采用逆行的方法,
找个平整的地方倒退走,走的时候尽量不要让膝盖弯曲,腰部放松,两手握拳,用四指手指包住拇指
,走的时候手臂自然摆动。次逆行大约100到0步,每天走2到3次。5、捏跟腱
先跪在床上
,然后用自己两手的拇指还有食指中节部位在脚后跟上方跟腱部位进行拿捏,捏的时候可以稍微...
腰疼
,一弯腰就痛,
弯不下去
,
弯下去
一点一直起来就痛,
怎么办
。
答:
要消除腰酸腰痛,
首先就要在坐、卧、行等方面改善姿势。其次就是不良姿势的纠正
。下面具体介绍纠正姿势的训练方法:一、
坐位训练
:患者坐在有靠背的普通木椅上,双髋、双膝屈曲九十度,腰椎和靠背之间
尽可能靠紧,不留空隙,以减少腰椎的前屈
。达不到这种姿势的患者,可选用靠背前侧有凸起的椅子,以利於...
产后
腰疼
?可能是骨盆倾斜
答:
成人中医科专家根据宋女士病情制定了详细诊疗方案,
使用正骨手法,对患者的颈椎、胸椎、腰椎及骨盆进行整复,再配合针灸治疗
。在第一次治疗后,宋女士的疼痛感即得到缓解,不再疼痛难忍。后续巩固治疗两次后,患者骨盆恢复成孕前状态,脊椎神经得以舒解,解除了产后腰痛,又变成宝宝心目中那个“超人妈妈”,...
腰疼怎么办
有什么偏方
视频时间 00:51
腰疼怎么办
.
答:
多站一站,让腰背部的肌肉和韧带得到充分的休息。另外,如果有可能,多躺一躺,让肌肉和韧带适当的多放松,然后外抹药膏、贴膏药、吃非甾体消炎药、吃松弛肌肉的药,症状能够缓解。有些时候单纯的
腰疼不
伴腿疼,也需要进一步的到医院做照X光片,看看有没有腰椎的侧
弯
,看看有没有腰椎的滑脱,看看有...
母亲前段时间腰突然
弯不下去
,如果强弯感觉很痛,不是突发性的。目前服用...
答:
肾阴虚者,则有低热、五心烦热、面部烘热、盗汗、尿赤、口干、舌红、脉细数等症状。闪挫瘀血
腰痛
:起病突然,有明显外伤史,疼痛剧烈。根据闪挫部位,或脊痛,或腰痛,或腰腿疼痛,影响腰部活动,不能俯仰转侧,勤则痛甚。若因闪扭所伤,外无肿迹可察,若因挫伤,则局部可有瘀血肿痛。鉴别分析 ...
21岁,久坐
腰疼
,该
怎么
改善?
答:
增强脊柱弹性,缓解
腰部疼痛
(1)将身体俯卧在地板上,双手放在身体两边。(2)双手握拳放在两侧的大腿下方,下巴贴靠地板。(3)吸气,将双腿尽可能的向后侧抬高,不要
弯曲
膝盖,保持臀部收紧,保持你可以坚持的时间。(4)吐气,将双腿慢慢的放回到地板上,拿出双手,侧脸贴地放松身体,然后准备反方向...
腰疼怎么
缓解,腰疼怎么缓解呢?腰疼!
答:
4、逆行:缓解治疗腰痛可以采用逆行的方法,
找个平整的地方倒退走
,走的时候尽量不要让膝盖弯曲,腰部放松,两手握拳,用四指手指包住拇指,走的时候手臂自然摆动。每次逆行大约100到200步,每天走2到3次。5.桥式运动:臀部无力或缺乏锻炼容易导致腰背疼痛。久坐的生活方式使臀部肌肉更少得到锻炼,臀肌力量...
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