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腹胀吃什么食物
腹胀吃什么
比较好?
答:
伤寒论里面有一首方子叫厚朴生姜半夏甘草人参汤
,这个方子治疗腹胀效果独特,并且在多数情况下,虚实两类皆可使用。其中厚朴能够宽中理气,行气燥湿,半夏辛温散结消痞,生姜温中理气散寒,人参甘草甘温培补中气益脾胃。运用这种方子可以适当的加减,如果中气不足明显的可加入白术,气滞明显的可加入木香枳实...
胃胀气
吃什么
好
答:
黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素
,有助于减少胀气。
香蕉
香蕉、猕猴桃、橙子和腰果
等富含钾的食物有助于调节体内钠水平,防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维,有助缓解或预防便秘。
木瓜
木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解胃肠道系统中的蛋白质,防止腹胀。
芦笋
芦笋是防止胀气的.超级食品。芦笋具有利尿...
老是肠胃胀气
吃什么
可下气
答:
芦笋是防止胀气的超级食品
。芦笋具有利尿作用,能帮助人体排出多余水分,缓解腹胀不适。芦笋中的叶酸很容易被破坏,所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮,最佳的食用方法是用微波炉小功率热熟。5、
酸奶
一杯半含有
益生菌
的酸奶可以帮食物更有效地进入到肠道中,不但能加速胃肠蠕动,还有助于消化豆类等容易胀...
胃胀气
吃什么食物
视频时间 00:36
胃胀气
吃什么食物
排气 胃胀气饮食需要注意什么
答:
1 胃胀气
吃什么食物
排气 橘子皮煮水 吃完橘子后,将橘子皮留下,放约2到3碗水后加入橘子皮煮滚用小火再煮约10分钟后,依个人喜好放入冰糖,滤渣喝,可以助消化帮助消除胀气。橘子可以有促进食欲和消化的作用,对于缓解肠胃胀气是有好处的。金橘 金橘具有止咳润喉,理气解郁、化痰除胀、...
一岁宝宝
腹胀吃什么
答:
很多家长都想知道一岁宝宝
腹胀吃什么
好呢?建议吃一些通气排气的
食物
,这样可以很好的缓解腹胀。如果腹胀同时还存在其他不适症状,如呕吐、大便异常、异常哭闹等等,就一定要及时到正规的医院做相应的检查。一岁宝宝腹胀吃什么 白萝卜粥 【适用范围】:可以吃辅食的宝宝。【材料】:白萝卜1个,大米50克...
胀气
吃什么食物
排气
答:
建议多吃易消化的食物,如土豆,米饭,生菜,
香蕉等
;少吃易产气的食物,如豆类、西兰花、卷心菜、菜花、甘蓝等。尽量避免食用咖啡因的饮料,以及有气体的饮料。多喝水、多吃纤维,水和膳食纤维吃的太少容易引起便秘,便秘最常引起腹胀。建议分次进食,少量多餐,减少摄入动物脂肪高的食物、...
腹胀吃什么
比较好啊?
答:
吃顺气
食物
可以缓解
腹胀
。顺气食物有养胃和顺气作用,比如山药健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,黏稠质地也有保护胃壁功效;白萝卜可顺气,但要熟着吃,比如炖汤。此外,山楂、洋葱、大蒜都对胃肠有益。另外,喝茴香茶对促进消化道健康很有益,它所含有的一种化合物能舒缓胃肠道痉挛,使气体顺利排出,缓解...
气滞
腹胀吃什么食物
好
答:
黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、玫瑰花茶、茉莉花茶等 桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用.生冷,辛辣,不易消化的
食物
肯定是要少吃或者不吃,多吃能健脾行气的食物,比如橘子,大小麦,莲子,荞麦等食物,治疗可以用香砂养胃丸等来治疗,其他可以选择艾灸等来治疗,腹部按摩效果也不错的,适当锻炼....
腹中有气
吃什么食物
能排气
答:
烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关,出现胃胀气后应注意饮食调理,少吃甜品,多吃清淡的
食物
,积极锻炼身体。还可选择一些有行气作用的药食同源之物,如萝卜、陈皮、玫瑰花、山楂、生姜等做成的药膳。参考资料:人民健康网-缓解胃胀,试试这个食疗方 ...
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