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膑骨错位能跳绳吗视频
髌骨脱位
后四个月
可以跳绳吗
求答~~急
答:
一般2-3个月就可以痊愈,但是否可以
跳绳
要看你关节屈伸角度及肌力恢复得是否正常才可决定,比较这是剧烈运动。
髌骨脱位
后四个月
可以跳绳吗
求答~~急
答:
一般2-3个月就可以痊愈,但是否可以
跳绳
要看你关节屈伸角度及肌力恢复得是否正常才可决定,比较这是剧烈运动。
髌骨
磨损,是属于最早期的症状,
可以
慢跑,打羽毛球,
跳绳
等运动吗
答:
可以
慢跑,
跳绳
等运动,最好不要打羽毛球 1
髌骨
劳损的发生原因除少数病例是由于一次性的膝部损伤,如受到猛烈撞击(摔倒、膝跪地等)或膝关节扭伤等引起外,绝大多数伤者是由膝关节在半蹲位状态下活动频繁,负荷过度,而使髌骨关节软骨面受到超量负荷、反复磨擦,或细微损伤而造成。练习不科学不合理,过多...
膝关节不舒服的人,到底
能不能跳绳呢
?
答:
其实,这还是要看膝关节疼是什么原因导致的。因为同样一种症状,有很多疾病都
可以
导致。就像下楼梯的时候感觉膝关节疼痛,这种原因就比较多,像是常见的
髌骨
软化,膝关节退行性改变都可以出现,下楼时膝关节疼痛。特别是如果出现急性的滑膜水肿,或者因为外伤之后膝关节疼痛加重,或者急性期的时候,一定不要...
跳绳
对膝盖损伤大还是跑步对膝盖损伤大?
答:
诚然反复的屈伸动作会对
髌骨
尤其是髌骨连接处造成磨损,但是有一些在跑步和
跳绳
中容易出现的有一些姿势更容易对我们的膝盖造成损伤。 一是在膝关节屈时,股胫关节
可以
向内或者向外旋转。当这种旋转出现时,如果膝关节再伸直,内旋时容易对内侧半月板造成挤压研磨损伤,外旋时容易对外侧半月板造成挤压研磨损伤;二是跳跃类...
我的妈妈3个月以前
跳绳
墩了一下,膝关节响了一声后来一直肿痛看了许多医...
答:
估计你母亲在
跳绳
前,准备活动不够,使得膝盖里的软组织受到损伤。如果是韧带或肌肉拉伤,休息一段
可以
恢复,有的损伤就难以恢复。在人的膝盖里有一块半圆形的软骨,叫半月板。在运动中,有时意外损伤会造成半月板撕裂或破碎(这在运动员中很常见),破裂的半月板不仅使膝盖活动受到影响,而且会疼痛及...
跳绳
和跑步哪个对膝盖损伤更大?
答:
跑步和
跳绳
对膝盖损伤都很大,但跑步引起的损伤会更大。一是跑步时,全身的重力都集中在膝盖,对膝盖受损较大;二是如果长距离、持续跑步,对膝盖受损更大。总之,建议换种运动方式,如游泳身体无损伤,是运动首选~
跳绳
膝盖疼能自愈吗
答:
跳绳
后膝盖疼是很多人都有的问题,而之所以发生这种情排除了其他外伤,或者一些本身退变形成的疼痛,目标原因就很明显。因为跳绳,尤其是剧烈的活动之后,膝关节在短时间内反复的弯曲,
髌骨
关节面的疼痛,经常撞击还会引起软骨的剥脱。一般这种情况是不能够自愈的,具体的恢复方法需要到医院检查后才能得知。...
93 斤女子每天
跳绳
4 千下致半月板撕裂,应当怎么合理的减肥?
答:
膝盖上除了有韧带、半月板,还有
髌骨
,因为我就曾经因为干重体力活直接伤到了膝盖,当时韧带断了一半被缝合过,半月板也有所损伤,还伴有髌骨的
错位
,经过手术我的腿也好了,不过从这件事我吸取的教训就是任何事要量力而行,不能过于用力。说到半月板,不得不提一下的就是它会分泌润滑液的特性,这...
髌骨
软化算残疾吗 髌骨软化会一直疼吗
答:
至少是没有磨到生长层,就是再生层,如果把再生层磨没了,那
髌骨
软骨的愈合能力非常差。第三点、就是要有正确治疗,首先要有足够的时间去休息,这个时间通常是以月来计算,一定要规避那些能够造成髌骨软化加重的运动,骑自行车、登山、
跳绳
、蹲马步,或者是打篮球、踢足球等。
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