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膝盖的结构图
人体骨骼
的结构图
是怎样的?
答:
颅骨主要包括额骨、顶骨、枕骨、颞骨及部分颧骨、蝶骨大翼上颌骨、颧骨、鼻骨、泪骨、腭骨等。躯干骨主要包括24块椎骨、1块骶骨、1块尾骨、1块胸骨和12对肋共51块。四肢骨主要包括髋骨、股骨、胫骨、腓骨、髌骨、足骨等。具体
结构图
如图所示:
髌骨在哪个位置示意图
答:
髌骨的具体位置如下图所示:
关节的解剖与生理
结构
答:
膝盖
骨是一块形近三角形的籽骨(sesemoid bone)。其近端边界比远端边界宽,从而为股四头肌肌腱(quadriceps femoris tendon)提供更宽的接触面。较窄的远端边界则为髌韧带提供附着点。髌骨后侧有内、外两个面,分别连接股骨的内、外两个髁。内侧面比外侧面大。人体中发现的软骨有三种不同的形式:透...
论述膝关节的基本
结构
与运动
答:
宽扁平束,位于膝关节的内侧后部。从股骨的内侧上髁,它向下连接到内侧胫骨髁和相邻的骨体,并与关节囊和内侧半月板紧密连接。胫骨副韧带和腓侧副韧带在伸展
膝盖
时是紧张的,在弯曲膝盖时是松弛的,而当半膝弯曲时最松弛。因此,允许膝关节在半屈曲位置进行一些内旋转和外旋。4、斜韧带 它从半膜肌腱...
人体为啥没有进化出完美的轴承状关节
结构
?
答:
上图为人体的膝关节,影响实现的韧带已经移除!膝关节只能单一前后活动,不能左右两边运动,并且有关节腔的运动约束以及关节液的润滑,还有软骨的缓冲,以及内外侧副韧带的约束,完成了一个完美的人体轴承
结构
,径向的耐受力极强,如果您没有概念,那么请回一下举重运动员举起杠铃的那一刹那,200kg左右的...
膝盖
半月板如何保养?
答:
1、路不要走太久,当膝盖觉得不舒服时就应立即休息。2、不做大运动量的锻炼,如跑步、跳高、跳远。3、避免半蹲、全蹲或跪的姿势,如蹲马步。4、不做膝关节的半屈位旋转动作,防止半板损伤。5、保持理想体重以减轻
膝盖的
负担。6、注意膝盖的保暖,可以穿长裤、护膝来保护膝盖。7、少搬重物,少穿...
膝
关节疼痛,叫髌骨软化症
答:
如果您上下楼、下蹲膝关节疼,或者用手按压
膝盖
前面的“圆骨头”摩擦推动,感觉到关节里面“沙沙”响,那您就要考虑您是否出现了“髌骨软化”的问题。 髌骨软化,是比较通俗的说法。很多人容易“望文生义”,认为是整个髌骨发生了软化,事实上,髌骨软指的是:髌骨软骨软化。 01、髌骨
的结构
首先,我们先来了解一下膝关...
膝盖
韧带分布图
答:
膝盖
是人体身体部位,位于大小腿之间的连接部位。膝的主要内部组成
结构
为半月板以及四条韧带。半月板为膝内部股骨下端和胫骨上端之间的接连处所垫的一块新月形的纤维软骨组织,作用是缓冲膝关节的震动,以及避免两块骨头的直接摩擦。另外,它由四条主要的韧带支撑着。其中有两条在膝的两侧,称为中侧突...
膝
关节的功能特点
答:
膝关节的功能特点:膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成,是人体最大最复杂的关节,属于滑车关节。膝关节的滑膜层是全身关节中最宽阔最复杂的,附着于该关节各骨的关节面周缘,覆盖关节内除了关节软骨和半月板以外的所有
结构
。膝关节的关节囊薄而松弛,附着于各关节面的周缘,周围有韧带加固,以增加关节...
怎样通过锻炼
膝盖
来增加骨液
答:
膝关节
结构图
:膝关节肌肉结构解剖图:膝盖疼痛点位:想要膝盖强健增加润滑液,必须锻炼其周边的肌肉,包括四头肌、腿筋、内收肌或内部大腿肌肉以及小腿肌肉。注意
膝盖的
前后左右以及内外,尽量伸展膝盖内侧(腘窝)处。以下是简单提膝,只要在保持专注,就可以轻易做到。其实就是收紧四头肌,将膝盖髌骨上提,...
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