孕妇能否吃芡实米?答:芡实,这一古药书中的“婴儿食之不老,老人食之延年”的佳品,对孕妇来说,其实是个不错的选择。本文将为孕妇们介绍芡实的营养价值和注意事项,帮助孕妇更好地了解这个食材。擄适合孕妇食用芡实含有大量的淀粉,能迅速为孕妇补充所需的能量,而且热量并不高,不会给身体带来负担。同时,芡实性平,既不寒也不燥,非常适合...
虚寒体质,可以吃哪些温性食物,不宜吃哪些凉性食物?答:芡实;味甘涩平,补脾止泻,圃肾涩精。 二、蔬菜类:韭菜:性辛温,行气活血,有散瘀止吐衄作用,又能助肾阳,治阳痿。阴虚阳亢者和孕妇慎用。大葱:性辛散,能发汗解表,通窍,活血。胃热者少吃。大蒜:性辛温,健胃通窍,祛寒解毒。多食生痰动火,阴虚者不宜吃。薤头::性辛温,调胃、通阳,行气散血,治心胃气痛。